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<div begin="00:00:01.00" end="00:00:05.00">Michel Naubert n'a peut être que 13 ans,</div>

<div begin="00:00:06.00" end="00:00:10.00">mais il en a appris beaucoup en peu de temps sur l'importance de rester fort et en santé.</div>

<div begin="00:00:11.00" end="00:00:13.00">« Il a souffert d'une insuffisance rénale grave à la naissance,</div>

<div begin="00:00:14.00" end="00:00:16.00">il a donc eu besoin d'une greffe vers l'âge de 3 ans.</div>

<div begin="00:00:17.00" end="00:00:19.00">Son père lui a donné un rein. »</div>

<div begin="00:00:20.00" end="00:00:25.00">Michel sait très bien comment empêcher la contamination des aliments, et il a une bonne raison de le savoir : </div>

<div begin="00:00:26.00" end="00:00:28.00">il n'a pas ce qu'il faut pour combattre les infections.</div>

<div begin="00:00:29.00" end="00:00:32.00">Dans une situation où quelqu'un d'autre souffrirait seulement de maux de ventre </div>

<div begin="00:00:33.00" end="00:00:36.00">ou présenterait des symptômes semblables à ceux de la grippe pendant 24 heures,</div>

<div begin="00:00:37.00" end="00:00:39.00">pour Michel, ça peut être une question de vie ou de mort</div>

<div begin="00:00:40.00" end="00:00:46.00">Le Dr Jeff Farber est l'expert principal de Santé Canada sur les dangers microbiens comme la listériose.</div>

<div begin="00:00:47.00" end="00:00:52.00">Il dit que, la plupart du temps, la Listeria touche seulement les personnes à risque élevé comme les diabétiques, </div>

<div begin="00:00:53.00" end="00:00:58.00">les personnes atteintes du VIH/sida, les alcooliques et les greffés comme Michel.</div>

<div begin="00:00:61.00" end="00:00:65.00">« Il pourrait y avoir une ou deux bactéries de Listeria monocytogenes sur cette feuille de laitue. </div>

<div begin="00:00:66.00" end="00:00:72.00">Chez une personne dont le système immunitaire est affaibli, ces bactéries peuvent passer de l'estomac à l'intestin. </div>

<div begin="00:00:73.00" end="00:00:77.00">Elles traversent ensuite la paroi intestinale et migrent jusqu'au foie et à la rate,</div>

<div begin="00:00:78.00" end="00:00:80.00">, où elles se multiplient avant d'envahir le reste de l'organisme.»</div>

<div begin="00:00:81.00" end="00:00:87.00">Toute personne dont le système immunitaire est affaibli doit faire  très attention lorsqu'elle manipule et prépare des aliments. </div>

<div begin="00:00:88.00" end="00:00:91.00">Placez toujours la viande, la volaille, le poisson et les fruits de mer crus </div>

<div begin="00:00:92.00" end="00:00:95.00">à l'écart des autres aliments dans le panier d'épicerie et dans le réfrigérateur.</div>

<div begin="00:00:96.00" end="00:00:101.00">Une cuisson adéquate est le meilleur moyen de s'assurer que les aliments sont propres à  la consommation. </div>

<div begin="00:00:102.00" end="00:00:105.00">Rappelez-vous de toujours cuire la viande, la volaille, le poisson et les fruits de mer crus </div>

<div begin="00:00:106.00" end="00:00:112.00">jusqu'à ce qu'ils atteignent une température interne sécuritaire, et d'utiliser un thermomètre numérique pour aliments.</div>

<div begin="00:00:113.00" end="00:00:118.00">Certains aliments sont plus susceptibles de causer une maladie d'origine alimentaire que d'autres, comme : </div>

<div begin="00:00:119.00" end="00:00:123.00">les saucisses à hot dog et les charcuteries; la viande crue ou insuffisamment cuite;</div>

<div begin="00:00:124.00" end="00:00:128.00">la volaille et les fruits de mer; le poisson fumé ou les fruits de mer réfrigérés;</div>

<div begin="00:00:129.00" end="00:00:134.00">le jus, le cidre et le lait non pasteurisés; les fromages à pâté molle et semi-molle;</div>

<div begin="00:00:135.00" end="00:00:141.00">les pâtes et les viandes à tartiner réfrigérées et les aliments non cuits faits à partir d'œufs crus ou non pasteurisés. </div>

<div begin="00:00:143.00" end="00:00:148.00">« Ce n'est pas seulement important pour moi, c'est important pour tout le monde. Personne n'aime être malade,</div>

<div begin="00:00:149.00" end="00:00:152.00">sauf lorsqu'il faut passer un gros examen ou quelque chose du genre.» </div>

<div begin="00:00:153.00" end="00:00:159.00">Pour en savoir davantage sur la salubrité des aliments, consultez canadiensensante.gc.ca.</div>



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