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         <div begin="18.08s" dur="3.03s">Pour Fern, la famille était très, très, très importante.</div>
         <div begin="21.20s" dur="3.26s">Pour lui là, c&apos;était sa priorité, c&apos;était la famille.</div>
         <div begin="26.33s" dur="3.26s">Lui, il était en denial pendant des années de temps.</div>
         <div begin="35.16s" dur="1.26s">Mon nom, c&apos;est Yvonne Côté.</div>
         <div begin="36.58s" dur="4.16s">Mon mari Fernand souffre de démence frontale.</div>
         <div begin="40.87s" dur="3.16s">Ça fait 13 ans.</div>
         <div begin="44.16s" dur="2.40s">Qu&apos;est-ce qui était plus difficile?</div>
         <div begin="49.50s" dur="2.60s">Perdre la conversation.</div>
         <div begin="52.33s" dur="3.10s">Pas avoir personne à jaser, parler.</div>
         <div begin="55.54s" dur="1.46s">Il était un très bon écouteur.</div>
         <div begin="57.20s" dur="3.06s">Mais surtout la dernière année, les derniers deux ans,</div>
         <div begin="60.37s" dur="3.26s">il comprenait quasiment plus rien.</div>
         <div begin="63.79s" dur="2.76s">Il entendait seulement que le ton de ma voix, je pense,</div>
         <div begin="66.83s" dur="2.20s">qui était un confort pour lui.</div>
         <div begin="70.58s" dur="1.60s">J&apos;étais tellement malade,</div>
         <div begin="72.41s" dur="4.23s">c&apos;est pour ça qu&apos;on a été obligé de le placer.</div>
         <div begin="76.79s" dur="2.26s">Alors, si je tombe malade encore,</div>
         <div begin="79.20s" dur="2.43s">si je vais là 24 heures par jour.</div>
         <div begin="81.83s" dur="2.13s">Ça n&apos;aidera pas la situation.</div>
         <div begin="85.12s" dur="4.36s">Alors, c&apos;est vrai que des proches-aidants peuvent</div>
         <div begin="89.66s" dur="2.43s">se rendre jusqu&apos;à épuisement parce qu&apos;ils ne le voient pas.</div>
         <div begin="92.29s" dur="3.60s">Donc, c&apos;est souvent un peu trop tard qu&apos;on s&apos;en rend compte,</div>
         <div begin="96.12s" dur="4.20s">de là l&apos;importance du réseau social non seulement</div>
         <div begin="100.45s" dur="3.63s">autour de la personne qui vit avec une démence,</div>
         <div begin="104.33s" dur="3.43s">mais aussi autour de la personne qui est proche-aidante.</div>
         <div begin="107.95s" dur="1.73s">Mais il y a plus que ça, il y a plus qu&apos;un impact physique.</div>
         <div begin="109.95s" dur="1.73s">Il y a un impact affectif, émotionnel,</div>
         <div begin="111.95s" dur="6.73s">parce que à la fois on voit une personne qui, si la maladie...</div>
         <div begin="118.95s" dur="1.73s">quand la maladie se poursuit,</div>
         <div begin="120.95s" dur="2.60s">on la voit malheureusement se transformer,</div>
         <div begin="123.79s" dur="2.13s">ce n&apos;est plus la même personne qu&apos;avant.</div>
         <div begin="126.04s" dur="4.16s">Donc, il faut accepter ce changement,</div>
         <div begin="130.33s" dur="3.03s">enfin il faut en tout cas vivre avec, à défaut de l&apos;accepter;</div>
         <div begin="133.45s" dur="2.56s">c&apos;est une forme de deuil progressif.</div>
         <div begin="138.79s" dur="2.13s">Et la personne est encore là,</div>
         <div begin="141.04s" dur="2.33s">mais t&apos;es en train de faire un deuil.</div>
         <div begin="143.54s" dur="2.46s">Ça joue avec ta tête, ça là.</div>
         <div begin="146.20s" dur="2.30s">La personne n&apos;est pas morte, là, mais t&apos;es en train de faire</div>
         <div begin="148.66s" dur="3.03s">un deuil parce que c&apos;est la réalité.</div>
         <div begin="151.79s" dur="5.03s">Puis ça, c&apos;est difficile avec les émotions, ça peut...</div>
         <div begin="156.91s" dur="3.36s">ça peut causer des moments bas.</div>
         <div begin="160.45s" dur="3.66s">Mais j&apos;essaie de méditer, de me calmer, de vivre dans le moment,</div>
         <div begin="164.37s" dur="4.36s">pis de comprendre que je suis vraiment chanceuse</div>
         <div begin="168.91s" dur="2.70s">parce qu&apos;il y a vraiment tellement de bons moments</div>
         <div begin="171.87s" dur="2.56s">dans ma vie à comparer aux mauvais moments</div>
         <div begin="174.66s" dur="3.16s">que je ne devrais vraiment pas chialer.</div>
         <div begin="177.95s" dur="2.60s">Le premier conseil, je dirais, vous n&apos;êtes pas seul.</div>
         <div begin="180.79s" dur="6.20s">Et autre truc, ben, je pense qu&apos;il faut évoluer</div>
         <div begin="187.12s" dur="4.76s">et adapter ses attentes, mais en même temps espérer</div>
         <div begin="192.16s" dur="4.10s">et anticiper de vivre de très beaux moments encore.</div>
         <div begin="196.37s" dur="3.40s">Je m&apos;aperçois, maintenant que Fern n&apos;est plus là,</div>
         <div begin="199.95s" dur="5.66s">que je ne rajeunis pas, là, mais je redeviens moi-même.</div>
         <div begin="208.70s" dur="5.03s">Et quand Fern était là, j&apos;étais rendue vieille dans ma peau.</div>
         <div begin="213.83s" dur="2.63s">Puis là, maintenant, je réalise c&apos;était une bonne décision.</div>
         <div begin="216.70s" dur="1.60s">Profiter du monde, profiter du moment,</div>
         <div begin="218.54s" dur="2.06s">profiter de toutes les bonnes choses.</div>
         <div begin="220.70s" dur="3.33s">Penser aux bonnes choses au lieu des mauvaises.</div>
         <div begin="224.20s" dur="1.76s">C&apos;est la meilleure manière.</div>
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