L'Assiette bien manger : des déjeuners sains - avec vidéo description

Transcription

Transcription - L'Assiette bien manger : des déjeuners sains - avec vidéo description

Une assiette animée apparaît, tournoyant à l'écran, et se transforme en Assiette bien manger, un cercle dont la moitié gauche est constituée de légumes et de fruits. Le quart supérieur droit est constitué d'aliments à grains entiers. Le quart inférieur droit est constitué d'aliments protéinés.

TEXTE À L'ÉCRAN - L'Assiette bien manger

TEXTE À L'ÉCRAN - Légumes et fruits, Aliments à grains entiers, Aliments protéinés

TEXTE À L'ÉCRAN - Déjeuners Santé!

L'Assiette bien manger se déplace vers le coin gauche de l'écran, et une poêle apparaît sur une cuisinière.

Un cercle blanc apparaît dans le coin supérieur droit de l'écran. Différents aliments apparaissent à l'intérieur, avant de se déplacer jusque dans la poêle : des œufs, des tomates, un poivron vert et des oignons. Une poivrière saupoudre du poivre sur le contenu de la poêle.

L'omelette est retirée de la poêle et renversée dans une assiette. Elle contient également la moitié d'un bagel de grain entier grillé ainsi qu'une salade de fruits frais.

Un bol de gruau fumant apparaît.

Un cercle blanc apparaît dans le coin supérieur droit de l'écran. Différents aliments apparaissent à l'intérieur, avant de se déplacer jusque dans le bol de gruau : une pomme, une banane, des bleuets et des amandes. Un flacon saupoudre de la cannelle sur le bol.

Une assiette contenant une rôtie de grain entier apparaît.

Un pot de beurre d'arachide apparaît à côté de l'assiette et la rôtie en est tartinée. Quelques tranches de pomme apparaissent dans l'assiette et un verre de lait se pose à côté.

L'écran change, on voit l'Assiette bien manger.

TEXTE À L'ÉCRAN - Légumes et fruits, Aliments à grains entiers, Aliments protéinés

TEXTE À L'ÉCRAN - L'Assiette bien manger : des déjeuners sains

TEXTE À L'ÉCRAN - Canada.ca/guidealimentaire

Un message du gouvernement du Canada.

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