COVID‑19 : Conseils pour les rassemblements, les événements et les célébrations

Les conseils de santé publique varient largement dans tout le Canada en raison des situations locales, qui évoluent rapidement. Il est important :

  • de continuer à suivre les recommandations et les restrictions de vos autorités locales de santé publique, y compris les limites de rassemblement
  • d'évaluer les risques avant de sortir et de prendre des décisions éclairées pour veiller à votre sécurité et à celle des autres
  • de continuer à combiner les mesures de santé publique individuelles, quel que soit votre statut vaccinal

Si vous estimez que la situation pourrait comporter des risques pour vous ou d’autres personnes, envisagez de reporter, d’annuler ou de modifier vos plans.

Sur cette page

L’importance des mesures de santé publique

La COVID‑19 peut se propager durant votre rassemblement, votre événement ou vos célébrations, même si tout le monde est entièrement vacciné.

Bien que les vaccins contre la COVID‑19 dont l’utilisation est approuvée au Canada puissent vous protéger contre les formes graves de la maladie, aucun d’entre eux n’est efficace à 100 %. Nous savons à présent que :

C’est pourquoi il est toujours important de respecter les mesures de santé publique afin d’aider à réduire non seulement la propagation de la COVID‑19, quel que soit votre statut vaccinal, mais aussi d’autres maladies respiratoires, comme la grippe. Ces mesures sont plus efficaces lorsqu’elles sont combinées et utilisées en complément à la vaccination.

Pour en savoir plus :

Tenir un rassemblement ou y participer

Suivez les conseils ci-dessous lorsque vous tenez un rassemblement, un événement ou une célébration en compagnie de personnes de l’extérieur de votre ménage immédiat, ou lorsque vous participez à une telle activité. Ces conseils doivent être pris en considération conjointement avec ceux des autorités locales de santé publique, et non en remplacement de ceux-ci.

Suivez les conseils de santé publique locaux

Vérifiez auprès des autorités locales de santé publique pour connaître les :

  • exigences en vigueur visant les lieux publics ou privés, comme :
    • le port du masque
    • les restrictions sur la capacité
    • les exigences en matière de dépistage, qui peuvent inclure des questions sur les symptômes, les expositions possibles, les voyages récents et le statut vaccinal
    • les restrictions sur les rassemblements, comme les limites du nombre de participants à l’intérieur et à l’extérieur
  • annulations d’événements
  • exigences de mise en quarantaine pour les voyageurs

Pour en savoir plus :

Évaluez le degré de risque auquel vous vous exposez

Il existe des ressources pour vous aider à évaluer le niveau de risque auquel vous vous exposez. Ces ressources vous permettent de prendre des décisions éclairées avant de tenir un rassemblement, un événement ou une célébration, ou de participer à une telle activité :

Le risque auquel vous vous exposez peut être plus élevé selon :

  • la couverture vaccinale et la prévalence de la COVID‑19 à la fois dans :
    • votre région et
    • la région d’où viennent les gens avec qui vous vous rassemblez
  • le lieu dans lequel vous vous trouverez et les mesures de santé publique en vigueur à cet endroit
  • votre statut vaccinal et vos facteurs de risque personnels, de même que ceux des membres de votre ménage et des personnes avec qui vous vous rassemblez

Si vous estimez que la situation pourrait comporter des risques pour vous ou d’autres personnes, envisagez de reporter, d’annuler ou de modifier vos plans.

Réduisez votre facteur de risque

Quel que soit votre statut vaccinal, lorsque vous vous rassemblez avec des personnes de l’extérieur de votre ménage immédiat, vous devez continuer à :

  • vous tenir au courant de toutes les mesures de santé publique individuelles et les respecter en tout temps en :
    • restant à la maison si vous êtes malade
    • améliorant la ventilation
      • ouvrir régulièrement les portes et les fenêtres peut aider, même durant quelques minutes chaque fois
    • portant un masque
  • miser sur la qualité plutôt que la quantité
    • limiter le plus possible les rassemblements et le nombre de personnes
    • éviter les fêtes de bureau ou au travail en grand groupe
  • opter pour des activités et des milieux qui présentent un faible niveau de risque
    • par exemple, se rassembler à l’extérieur dans la mesure du possible ou dans un espace intérieur bien ventilé
  • limiter les sorties et les voyages non essentiels dans la mesure du possible avant et après les rassemblements pour limiter le risque d’exposition à la COVID-19

Les recommandations pour certaines mesures peuvent changer au fil du temps selon l’évolution de la situation de la COVID-19.

De plus, avant de vous rassembler, assurez-vous d’avoir reçu vos 2 premières doses du vaccin contre la COVID-19 et obtenez votre dose de rappel lorsque vous y êtes admissible.

Vérifiez l’endroit où vous pouvez obtenir votre dose de rappel.

Pour en savoir plus :

Renseignez-vous auprès de l’hôte

Si vous participez à un rassemblement, à un événement ou à une célébration, renseignez-vous à l’avance auprès de l’hôte. Demandez-lui quelles mesures de santé publique seront mises en place pendant l’événement.

Restez en sécurité si vous êtes susceptible de développer une forme grave de la maladie ou des complications

Si vous êtes susceptible de développer une forme grave ou des complications de la COVID‑19 :

  • faites preuve de prudence dans les lieux et les activités présentant un risque élevé
  • portez un masque médical si vous vous trouvez près de personnes qui ne vivent pas avec vous, surtout si vous êtes à l’intérieur ou dans un endroit bondé
    • vous pouvez également envisager de porter un respirateur
      • si vous n’avez pas de masque médical ou de respirateur, assurez-vous de porter un masque non médical bien conçu et bien ajusté
  • pensez à des moyens de célébrer en toute sécurité avec d’autres personnes, comme :
    • vous réunir à l’extérieur, si possible
    • participer à des festivités virtuelles
    • combiner plusieurs mesures de santé publique individuelles

Pour en savoir plus :

Limitez votre consommation d’alcool et d’autres substances

Essayez de limiter votre consommation d’alcool et d’autres substances afin de pouvoir prendre des décisions plus sécuritaires et de mieux respecter les mesures de santé publique. Si vous consommez d’alcool et d’autres substances, réfléchissez à l’avance à des façons de réduire les risques pour votre santé.

Visitez le portail Espace Mieux-être Canada, où vous pouvez consulter une vaste gamme de ressources sur la santé mentale et la consommation de substances. Le portail est accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et il offre des services gratuits et confidentiels, comme des services professionnels de consultation individuelle pour les personnes de tous âges partout au Canada. Composez le 1‑866‑585‑0445 ou visitez le site Web.

Pour en savoir plus :

Sachez ce que vous devez faire avec votre résultat de test de dépistage rapide

Si vous utilisez un test de dépistage rapide, vous devez savoir quoi faire avec votre résultat.

Si vous obtenez un résultat positif au test de dépistage rapide :

  • isolez-vous immédiatement des autres personnes, y compris des membres de votre ménage
  • suivez les conseils de la santé publique locale (qui pourrait vous recommander de passer un test de dépistage dans un centre désigné)
  • ne participez à aucun rassemblement, événement ou célébration et ne recevez aucune personne de l’extérieur de votre ménage

Si vous obtenez un résultat négatif au test de dépistage rapide :

  • vous en êtes peut-être encore aux premiers stades de l’infection et vous pourriez infecter d’autres personnes
  • continuez à faire preuve de prudence lorsque vous vous rassemblez avec d’autres personnes en :
    • limitant le nombre de rassemblements et de personnes qui y sont présentes
    • optant pour des activités et des milieux qui présentent un faible niveau de risque
    • combinant les mesures de santé publique individuelles comme
      • restez à la maison si vous êtes malade
      • améliorez la ventilation
      • portez un masque bien ajusté

Pour en savoir plus :

Conseils additionnels pour les hôtes

Si vous prévoyez d’organiser un rassemblement, un événement ou une célébration, veillez à :

En tant qu’hôte, vous pouvez également :

Renseignez-vous pour savoir quoi faire si une personne tombe malade pendant votre rassemblement, votre événement ou votre célébration. Consultez vos autorités locales de santé publique et respectez les exigences de déclaration de la COVID‑19 en vigueur dans votre région.

Pour en savoir plus :

Grands rassemblements, événements et célébrations

Les grands rassemblements, événements et célébrations, comme les mariages et les festivals, peuvent présenter un risque plus élevé que les activités de plus petite envergure. Cela s’explique par le fait que les grands événements comptent généralement plus d’invités issus de différents ménages et présentant des niveaux de risque variables.

Si votre rassemblement, votre événement ou votre célébration est de grande envergure, songez aux mesures que vous pourriez adopter pour aider à réduire le risque de propagation de la COVID‑19.

Pour en savoir plus :

Période des Fêtes

Pendant les Fêtes, certaines personnes pourraient être appelées à prendre des décisions difficiles quant aux célébrations. Faites toujours preuve de gentillesse et de respect envers les autres en suivant les mesures de santé publique.

Voyages

Lorsque vous voyagez, vous devez comprendre les risques. Vous devez également tenir compte des répercussions de votre voyage sur vous-même, sur votre famille et sur votre collectivité.

Vous devez faire preuve de prudence tout au long de votre voyage, en particulier dans :

  • les navettes et les taxis
  • le transport en commun (comme les autobus, les trains et les métros)
  • les aéroports
  • les avions
  • les embarcations maritimes

Afin de réduire les facteurs de risque, suivez les conseils suivants pour voyager en toute sécurité.

  • Faites-vous entièrement vacciner avec une série complète d’un vaccin contre la COVID‑19 dont l’utilisation est approuvé au Canada au moins 14 jours avant de voyager.
    • Assurez-vous d’avoir sur vous un exemplaire de votre preuve de vaccination canadienne contre la COVID‑19.
    • Lorsque vous y êtes admissible, prenez rendez-vous pour obtenir votre dose de rappel d’un vaccin à ARNm contre la COVID‑19.
  • Respectez tous les conseils de santé publique, y compris les mesures de santé publique individuelles et communautaires.
  • Si vous sortez du Canada, assurez-vous de comprendre les exigences d’entrée à votre lieu de destination et à votre retour au Canada, notamment en ce qui concerne :
    • le dépistage et la mise en quarantaine
    • les vaccins contre la COVID‑19 acceptés
    • l’exigence d’une preuve de vaccination

Pour en savoir plus :

Magasinage

Si vous magasinez dans des lieux publics, planifiez votre sortie pour éviter les foules et suivez les mesures de santé publique individuelles. Vous pouvez également magasiner en ligne ou utiliser la cueillette à l’auto pour réduire votre risque d’exposition.

Pour en savoir plus :

Santé mentale

Le stress est courant pendant le temps des Fêtes et peut être amplifié par la pandémie de COVID‑19. Bien qu’il soit normal de ressentir un éventail d’émotions pendant cette période, il se peut que vous éprouviez :

  • des soucis à propos de vos finances et des échanges de cadeaux
  • de la peur d’être infecté par la COVID‑19 ou de rendre d’autres personnes malades
  • des conflits familiaux découlant de différences quant au niveau de confort face au risque
  • de la tristesse de rompre des traditions familiales importantes ou d’être loin de vos proches

Prenez soin de votre santé mentale. Essayez de communiquer avec un ami ou un membre de la famille à qui vous pourrez parler des émotions difficiles que vous ressentez.

Sachez qu’il n’y a rien de mal à sauter des réunions de famille pour vous protéger, et pour protéger votre famille et votre collectivité.

Informez vos proches à l’avance si vous ne vous sentez pas à l’aise avec les rassemblements. Gardez contact de façon virtuelle avec vos amis et votre famille par les moyens suivants :

  • appels téléphoniques et vidéo
  • courriels
  • messages texte

Si vous vivez seul, envisagez de passer les Fêtes avec un autre ménage. Pensez aux risques et suivez les mesures préventives prescrites pour les rassemblements.

Visitez le portail Espace Mieux-être Canada, où vous pouvez consulter une vaste gamme de ressources sur la santé mentale et la consommation de substances. Le portail est accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et il offre des services gratuits et confidentiels, comme des services professionnels de consultation individuelle pour les personnes de tous âges partout au Canada. Composez le 1‑866‑585‑0445 ou visitez le site Web.

Pour en savoir plus :

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