Information sur la cyberintimidation pour les jeunes de 14 à 15 ans
La cyberintimidation : Ce que c’est et comment l’arrêter
Pour les jeunes de 14 à 15 ans
Ensemble, nous pouvons dire #NonALaCyberintimidation
Si tu es actif en ligne, tu as probablement vu ou entendu parler de gens qui ont été victimes de cyberintimidation, et peut-être même en as-tu été victime toi aussi. Si cela ne t’a pas encore touché, sache que la cyberintimidation peut parfois être brutale. Voici comment tu peux te protéger et réagir si cela t’arrive à toi ou à une personne que tu connais.
Qu’est-ce que la cyberintimidation ?
Tu sais déjà ce qu’est l’intimidation. C’est la même chose pour la cyberintimidation, sauf qu’elle se produit en ligne. Lorsqu’une personne est méchante envers une autre, qu’elle essaie de la menacer, de la blesser ou de l’humilier en ligne, c’est de la cyberintimidation.
Cela peut prendre les formes suivantes :
- Se moquer de quelqu’un ou de son apparence
- Partager des images gênantes ou à caractère sexuel d’une autre personne
- Dire du mal de quelqu’un, trahir ses secrets, répandre des rumeurs ou raconter des mensonges
- Exclure volontairement quelqu’un d’un groupe de discussion
- Se liguer en groupe contre quelqu’un dans un jeu vidéo
Comment peut-elle te toucher ?
La cyberintimidation comporte de réels dangers, car il n’y a aucun endroit sûr en ligne. Elle peut te toucher partout et en tout temps et elle peut être vue par beaucoup de personnes.
Si tu es victime de cyberintimidation, tu pourrais :
- Te sentir seul, effrayé ou désespéré
- Avoir une mauvaise image de toi-même et de tes amitiés
- Avoir de la difficulté à t’alimenter, à dormir ou à être efficace à l’école, dans tes activités ou au travail
- Tenter de te faire du mal ou même essayer de te suicider
Ceux qui font de la cyberintimidation pourraient
- Compromettre leurs amitiés et leur réputation
- Avoir des problèmes avec la justice
- Limiter leurs perspectives d’avenir
Où se fait la cyberintimidation ?
La cyberintimidation peut se produire dès que tu parles avec d’autres personnes en ligne.
- Réseaux sociaux et applications
- Courriel
- Jeux multijoueurs
- YouTube et diffusion en continu
- Textos, clavardage ou messagerie instantanée
Que peux-tu faire ?
Pour prévenir la cyberintimidation :
- N’envoie et ne partage rien qui puisse blesser une autre personne
- Traite toutes les personnes que tu rencontres en ligne avec respect
- Sache que tout ce que tu publies en ligne (y compris des images) est accessible à tous
- Apprends à activer les réglages de confidentialité et ne partage pas tes mots de passe
- Ne partage pas tes renseignements personnels ni des photos de toi ou de quelqu’un d’autre nu
Si tu es victime de cyberintimidation :
- Ne réponds pas et ne réplique pas avec un message méchant
- Bloque la personne ou cesse tout contact avec elle
- Parles-en à tes parents ou à un adulte en qui tu as confiance
- Dénonce la situation à un adulte, à ton école, au site ou à l’application
Si tu vois que quelqu’un est victime de cyberintimidation :
- N’aime pas et ne partage pas les messages : cela peut empirer les choses
- Si tu connais l’intimidateur, explique-lui que tu n’es pas d’accord avec la cyberintimidation
- Dis à la personne victime de cyberintimidation que tu es là pour elle et que tu veux l’aider
- Parles-en à un adulte en qui tu as confiance pour qu’il t’aide à régler la situation
Qu’est-ce qu’une réputation en ligne ?
Comme dans tous les autres aspects de ta vie, ta réputation en ligne est ce que les autres voient et pensent de toi en fonction de ce que tu dis ou de ce que tu fais en ligne — et elle peut déterminer comment les autres te traitent.
Comment se forme-t-elle ?
Lorsque tu es en ligne, tu laisses des traces de ce que tu fais ou de ce que tu dis. Ces traces sont souvent permanentes. Les choses qui forment ta réputation comprennent :
- Les histoires, vidéos et images que tu publies ou partages
- Les opinions que tu émets ou les commentaires que tu fais
- Ce que tu aimes et n’aimes pas, ce avec quoi tu es d’accord ou en désaccord
- Les commentaires et statuts que tu publies à propos de toi et des autres
- Les commentaires et statuts que les autres publient sur toi
Comment peut-elle te toucher ?
Tes amis, tes enseignants, tes voisins, tes parents, tes employeurs… Si des personnes s’intéressent à toi, ils peuvent te trouver en ligne. Avoir une bonne réputation en ligne t’aidera à trouver des amis, des liens, et de nouvelles possibilités. Mais si ta réputation en ligne comprend des propos mesquins, gênants ou blessants, cela peut :
- Donner aux autres une image négative de toi
- Terminer, changer ou limiter tes amitiés ou relations avec les autres
- Te valoir des commentaires négatifs ou de la cyberintimidation
- Faire en sorte que tu te sentes isolé, que tu aies du ressentiment, ou des regrets
- Limiter tes relations sociales, tes études, ou tes possibilités d’emploi futures
Comment peux-tu la protéger ?
Il y a de nombreuses façons d’améliorer et de protéger ta réputation en ligne, y compris :
- Réfléchis bien avant de publier quelque chose : est-ce que ce que tu dis, montres, aimes ou partages va ridiculiser ou blesser quelqu’un d’autre ?
- Dis-toi que ce sera vu par tout le monde : ce que tu t’apprêtes à mettre en ligne pourrait ne pas rester privé, alors comment te sentirais-tu si tes amis, tes parents ou tes enseignants le voyaient ?
- Protège ta vie privée : mets régulièrement à jour les réglages de confidentialité de tes réseaux sociaux, utilise des mots de passe robustes et ne les partage avec personne
- Connais bien tes amis : n’accepte pas n’importe qui, réduis ta liste d’amis s’il le faut et restreins l’accès des amis de tes amis et du public
- Donne une image de toi positive : publie des messages ou des commentaires valorisants ou encourageants
- Demande de l’aide : si tu as fait une erreur ou es préoccupé, si tu te sens menacé ou tu es victime de cyberintimidation, parles-en à tes parents ou à un autre adulte en qui tu as confiance
Sextage et sextorsion
La sexualité suscite fort probablement ta curiosité. C’est tout à fait naturel, et ça fait partie du processus de développement normal de toute personne, mais ça peut entraîner des conséquences inattendues si tu n’es pas vigilant, et peut même faire de toi la cible de personnes qui veulent profiter de toi.
Qu’est-ce que le sextage ?
Le sextage consiste à créer, envoyer ou partager des messages, images ou vidéos à caractère sexuel avec des amis, des personnes que tu connais ou même des étrangers en ligne. Il peut s’agir d’envoyer des images de toi ou de quelqu’un d’autre nu, de partager une vidéo de personnes nues ou ayant des relations sexuelles ou d’envoyer des messages décrivant des actes sexuels.
Personne n’a le droit d’exercer de la pression sur toi pour t’amener à partager des images de toi nu. Ça peut paraître inoffensif quand c’est avec ton copain ou ta copine, mais souviens-toi qu’une fois que l’image est envoyée, tu ne peux pas savoir qui pourrait la voir.
Quelles peuvent être les conséquences pour toi et pour tes amis ?
Aux mains des mauvaises personnes, ces images peuvent faire beaucoup de tort, à toi et aux autres :
- Tu peux devenir la cible de personnes qui tenteront de te contrôler ou de te faire du mal
- Cela peut être extrêmement troublant si ces images sont vues ou commentées par d’autres personnes
- Cela peut changer la façon dont les gens te perçoivent ou agissent avec toi
- Cela peut avoir un effet négatif sur ton éducation, ton emploi, ou tes projets futurs
- Dans de nombreux cas, il est illégal de créer ou de partager des contenus sexuellement explicites avec des jeunes de moins de 18 ans
Qu’est-ce que la sextorsion ?
En termes simples, la sextorsion est une forme de chantage. C’est quand quelqu’un menace d’envoyer une photo ou une vidéo intime de toi à tes amis, ta famille, ou à d’autres personnes si tu refuses de lui envoyer de l’argent ou d’autres images intimes, ou si tu refuses de faire ce qu’il veut.
Que peux-tu faire ?
- Immédiatement bloquer la personne et cesser toute communication
- Refuser de céder aux menaces — n’envoie pas d’autres images de personnes nues et ne lui donne pas d’argent
- Conserver la correspondance pour la montrer aux personnes qui t’aideront
- Si tu reçois des contenus à caractère sexuel, ne les partage pas avec d’autres personnes — ça pourrait leur faire du mal
- Demander l’aide d’un parent, d’un enseignant ou d’une autre personne en qui tu as confiance
- Dénoncer la situation au Cyberaide.ca ou à la police
- Visiter AidezMoiSVP.ca pour retirer des images compromettantes de l’Internet
Ressources
Tu n’es pas seul dans ta lutte contre la cyberintimidation. Voici quelques ressources si tu as besoin d’aide :
Jeunesse, J’écoute
Service gratuit de consultation confidentielle, d’information, de référence et d’appui pour les jeunes accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Jeunessejecoute.ca
Texto 686868
Téléphone 1-800-668-6868
AidezMoiSVP
AidezMoiSVP peut t’aider à retirer des photos ou des vidéos de toi à caractère sexuel qui ont été affichées en ligne. Le site t’offre des conseils et t’appuie si tu es victime de cyberintimidation ou si tu aides un ami qui est dans cette situation.
#NonALaCyberintimidation