Défi de 60 secondes avec Audrey-Pier Diotte, coordonnatrice du Programme d'aide aux employés, Prairies et Québec.
Vidéo / Le 22 septembre 2022
Transcription
(APD)« De quelle manière prenez-vous soin de votre santé mentale? » Donc, à tous les jours, en prenant du temps pour moi, en faisant une activité que j'aime et en faisant, par exemple, un entraînement ou un sport.
[60 secondes avec...]
(APD) Bonjour! Je m'appelle Audrey Pier-Diotte. Je suis coordonnatrice au Programme d'aide aux employés, ici au ministère de la Défense, pour la région des Prairies et du Québec. Donc, aujourd'hui, c'est le défi 60 secondes.
Allons-y! OK, la première question:
« Quel est le meilleur conseil que vous puissiez donner à une personne aux prises avec des troubles de santé mentale? »
Donc, c'est correct, qu'il n'y a aucune honte à ça et surtout que vous n'êtes pas seuls.« À quel moment est-il important de solliciter du soutien en matière de santé mentale? »
Donc, je pense qu'il n'y a pas de meilleur moment. C'est important d'en faire une priorité, de continuellement en prendre soin.
« En trois mots, que signifie pour vous le soutien par les pairs? »
Donc, un soutien confidentiel neutre.
« En quoi consiste le rôle de coordonnatrice régionale du Programme d'aide aux employés du ministère de la Défense nationale? »
Donc, le coordonnateur va supporter les employés dans leur démarche d'aide, mais également agir comme mentor auprès des conseillers, auprès des pairs, et promouvoir les services du PAE.
« Qu'est-ce que le Programme d'aide aux employés? »
Donc, le PAE offre du soutien, des services gratuits, confidentiels, aux membres de la Défense et aux membres de leur famille.
« Selon vous, pourquoi le Programme d'aide aux employés est-il important? »
Donc, c'est important que les employés aient accès, sur leur lieu de travail, à un service et des soutiens en santé mentale lorsqu'ils en ont besoin, que ce soit facilement accessible et disponible. C'est terminé!
Détails de la page
- Date de modification :