La graine à canaris : une céréale nouvelle développée dans les Prairies canadiennes
Recettes
Caaquant aux graines à canaris
Ingrédients :
- 750 ml (3 tasses) de sucre blanc
- 175 ml (3/4 tasse) de sirop de maïs clair
- 175 ml (3/4 tasse) d’eau
- 45 ml (3 c. à table) de beurre amolli
- 1 ml (1/4 c. à thé) de sel
- 625 ml (2 1/2 tasses) de graines à canaris, rôties pendant 12 minutes à 180 °C (350 °F)
- 7 ml (1 1/2 c. à thé) de vanille
- 3 ml (3/4 c. à thé) de bicarbonate de soude
Instructions :
- Dans une grande casserole au fond épais, portez à ébullition le sucre, le sirop de maïs et l’eau à feu moyen, en brassant sans arrêt.
- Nettoyez les bords de la casserole (sans brasser) avec un pinceau à pâtisserie trempé dans de l’eau froide, jusqu’à ce que le thermomètre à sirop atteigne 112 °C (234 °F), ou jusqu’à ce que la préparation atteigne le stade de la boule molle (le moment où une goutte de 5 ml/1 c. à thé de sirop chaud jetée dans de l’eau froide forme une boule molle malléable), soit environ 10 minutes.
- Incorporez le beurre et le sel; chauffez jusqu’à ce que le thermomètre à sirop atteigne 155 °C (310 °F) ou jusqu’à ce que la préparation atteigne le stade du grand cassé (le moment où une goutte de 5 ml/1 c. à thé de sirop chaud jetée dans de l’eau froide forme des fils cassants), soit environ 10 minutes.
- Retirez du feu. Incorporez immédiatement les graines à canaris rôties, la vanille et le bicarbonate de soude.
- Versez immédiatement sur une tôle à biscuits graissée. À l’aide d’une spatule graissée, étalez la préparation en une mince couche, puis laissez refroidir.
- Coupez le craquant en rectangles ou brisez-le en morceaux irréguliers d’environ 5 cm (2 po). Il se conserve une semaine dans un contenant hermétique gardé au frais et à l’abri de la lumière.
Source : Carol Ann Patterson, « The Pathfinders Research and Management », Saskatoon, adaptation d’une recette publiée dans la revue Canadian Living.
https://www.winnipegfreepress.com/arts-and-life/life/home_family/recipes-for-canary-seed-brittle-and-canary-seed-chocolate-chip-cookies-375270981.html (en anglais seulement)
Lait de graine à canaris
Ingrédients :
- Graine à canaris
- Eau
- Bâton de cannelle (facultatif)
Matériel nécessaire :
- Mélangeur
- Tamis
Instruction :
- Trempez les graines à canaris et le bâton de cannelle (au goût) pendant au moins huit heures.
- Rincez les graines et le bâton de cannelle et versez-les dans un mélangeur avec la quantité désirée d’eau fraîche. Pour un lait plus épais, ajoutez moins d’eau.
- Filtrez le mélange à travers un tamis. Jetez les graines moulues. Seul le liquide laiteux est censé être consommé.
- Conservez le lait au réfrigérateur. Il vaut mieux consommer le lait le jour où il a été fait.
https://canterra.com/blog/news/how-to-make-your-own-canary-seed-milk/ (en anglais seulement)