Webinaire de juillet : Promouvoir le bien-être par la nutrition

Le 17 juin 2021 - Nouvelles de la Défense

L’Équipe des Programmes de Santé globale des RH-Civ invite les membres de l’Équipe de la Défense à assister au webinaire virtuel de juillet : Bien nourrir son cerveau pour se sentir mieux : promouvoir le bien-être mental par la nutrition.

Vous apprendrez :

• L’incidence des aliments que vous mangez sur votre santé cérébrale;
• Les liens entre la santé mentale et physique;
• De quelle façon une alimentation saine améliore la santé du cerveau et contribue à réduire les symptômes de dépression;
• Pourquoi la nutrition est aussi importante pour la santé du cerveau que pour la santé cardiaque ou la performance sportive;
• Les facteurs nutritionnels et les éléments nutritifs qui influent sur la santé du cerveau?

Précisions sur les séances

SÉANCE EN ANGLAIS

Date : 6 juillet 2021
Heure : De 13 h à 14 h 30 (heure de l’Est)
Conférencière invitée : Pamela Hatton, Dt.P., M.Sc., éducatrice en bien-être nutritionnel, Énergiser les Forces
Endroit : Séance virtuelle (Zoom). Un lien vers la présentation virtuelle sera communiqué aux participants inscrits.

SÉANCE EN FRANÇAIS

Date : 7 juillet 2021
Heure : De 13 h à 14 h 30 (heure de l’Est)
Conférencière invitée : Pamela Hatton, Dt.P., M.Sc., éducatrice en bien-être nutritionnel, Énergiser les Forces
Endroit : Séance virtuelle (Zoom). Un lien vers la présentation virtuelle sera communiqué aux participants inscrits.

Inscrivez-vous dès maintenant! (vous quittez le site Web du Gouvernement du Canada)

Avez-vous manqué le webinaire du mois de juin? Le webinaire présenté est maintenant accessible sur la Chaîne YouTube RH-Civ (vous quittez le site Web du Gouvernement du Canada).

Restez aux aguets pour découvrir les prochains webinaires mensuels que présentera l’Équipe Programmes de Santé globale. Les webinaires présentés par le passé mettaient en vedette des experts de renom dans les domaines de la finance, de la résilience, de l’épuisement professionnel, de la parentalité, de la santé mentale, entre autres.