Inscrivez-vous dès maintenant au webinaire virtuel : « La force intérieure »
Le 27 juin 2024 – Nouvelles de la Défense
Cette séance explore les thèmes de l'estime de soi, la confiance en soi, l’auto-efficacité et les bienfaits de pratiquer l'autocompassion pour cultiver la force intérieure et le bien-être. Les participants et participantes seront initiés à divers concepts et théories portant sur ces sujets et apprendront des stratégies favorisant l'estime de soi et d’améliorer la santé mentale.
Dans ce webinaire vous apprendrez :
- Apprendre les concepts de l'estime de soi, de la confiance en soi, et de l'auto-efficacité;
- Apprendre des techniques favorisant l'estime de soi, la confiance en soi et l'auto-efficacité pour améliorer le bien-être;
- Comprendre l'importance de l'autocompassion.
Séance en anglais
Date : 11 juillet 2024
Heure : De 13 h à 14 h 30 HE
Conférencier invité : Glen Matadeen, M.Ed.
Séance en français
Date : 12 juillet 2024
Heure : De 13 h à 14 h 30 HE
Conférencière invitée : Liane d’Orsonnens, Mss, coach et formatrice en entreprise
Endroit : Séance virtuelle (Microsoft Teams). Un lien vers la présentation virtuelle sera communiqué aux participants inscrits.
Tous les membres de l'Équipe de la Défense sont invités à y participer.
Inscrivez-vous maintenant! (Vous quittez maintenant le site Web du Gouvernement du Canada. Pour les auditoires internes seulement.)
Avez-vous manqué un webinaire? Vous pouvez visionner les enregistrements des webinaires précédents qui ont fait intervenir des experts renommés dans les domaines de la finance, de la nutrition, de la résilience, de l’épuisement professionnel, de la parentalité, de la santé mentale, et bien plus encore.
Restez aux aguets pour les prochains webinaires mensuels organisés par l'équipe du Bien-être organisationnel des RH-Civ. Pour toute question d'ordre général, veuillez contacter l'équipe du Bien-être organisationnel par courriel à OWB-BEO@forces.gc.ca.