Le Médecin général des Forces armées canadiennes, Bell Cause pour la cause
Transcription - Le Médecin général des Forces armées canadiennes, Bell Cause pour la cause
La santé mentale est une partie si importante de la vie humaine.
Nous prenons cela pour acquis lorsque tout va bien, mais chaque aspect de la vie peut être touché, à la maison comme au travail, lorsque quelqu'un vit avec un stress important ou une maladie mentale.
La première étape importante est de reconnaître quand vous avez ou quand une autre personne a besoin d’aide.
Rechercher du soutien, peut-être en parlant à un ami ou à un collègue, peut vraiment faire la différence.
Vous pouvez contacter votre fournisseur de soins de santé ou utiliser des ressources telles que le PAMFC (si vous êtes militaire) ou le PAE (si vous êtes fonctionnaire).
La décision de demander de l'aide peut être incroyablement difficile pour certaines personnes, mais cela ainsi que le parcours qui conduit au rétablissement peuvent être beaucoup plus faciles si les autres sont compréhensifs, solidaires et positifs.
En tant qu'équipe de la Défense, nous nous devons de faire une différence dans la vie des gens autour de nous, qui ont des problèmes de santé mentale.
Si vous avez besoin d'aide, demandez-la. Si vous connaissez quelqu'un qui a besoin d'aide, traitez-le avec gentillesse et compassion et encouragez-le à obtenir les soins dont il a besoin.