« La valeur et le mérite ne sont pas liés au sexe » - Entretien en vedette avec Ltv Catherine Norris

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Ltv Norris prend le commandement de la Musique Naden, lorsqu’elle est enceinte.
Le 12 octobre 2021 - Nouvelles de la Défense
Vous ne voudrez pas manquer cette entretien en vedette!
En octobre, pour le Mois canadien de la santé au travail, découvrez ce que certains de vos collègues ont à dire sur le mieux-être au travail.
Vous pouvez également participer à une série d'activités virtuelles pour soutenir la création d'un lieu de travail auquel nous nous sentons tous bien de faire partie.
Aujourd'hui, nous soulignons le lieutenant de vaisseau Catherine Norris, qui a commencé sa carrière militaire en 1999, en jouant de la flûte et du piccolo au sein de l’orchestre de la Garde de cérémonie. Depuis, elle a été affectée à l’orchestre de l’Artillerie royale canadienne (ARC) et elle a été promu comme chef de l’orchestre Stadacona de la Marine royale canadienne. Actuellement, elle a été affectée et nommée commandante et directrice de l’orchestre Naden de la Marine royale canadienne.
En février 2021, le lieutenant de vaisseau Norris a été élue coprésidente militaire de l’Organisation consultative des femmes de la défense (OCFD) des Unités des Forces martimes du Pacifique (FMAR(P)).
Nous lui avons parlé de son expérience.
1) Qu’est-ce que vous aimeriez que les gens sachent de vous en tant que personne qui s’identifie en tant que femme?
Je suis une personne qui mérite la même dignité, le même respect et les mêmes droits que toute autre personne. La valeur et le mérite ne sont pas liés au sexe. Le fait d’être une femme m’a apporté certaines expériences et perspectives façonnées par la socialisation et les stéréotypes liés au genre, qu’une personne qui ne s’identifie pas en tant que femme pourrait ne pas comprendre ou dont elle pourrait ne pas être consciente (et le contraire est vrai aussi).
2) Que signifie le bien-être pour vous, qui vous identifiez en tant que femme?
Pour moi, le bien-être signifie prendre soin de ma santé et de mon bien‑être, physiquement, mentalement et socialement. Avoir conscience de soi pour être à mon meilleur en tout temps, me pardonner lorsque je ne réponds pas à mes propres attentes et, ce qui est le plus difficile pour moi, savoir quand demander de l’aide et fixer des limites.
3) De votre point de vue, quelle façon les collègues peuvent-ils contribuer activement à un milieu de travail plus sain pour les femmes?
- Montrez de l’intérêt et écoutez les expériences des femmes. Croyez‑les sur parole et soyez prêt à avoir des conversations ouvertes et honnêtes.
- Faites preuve d’inclusivité dans le langage utilisé, le réseautage et le mentorat.
- Tenez les autres responsables de tout langage ou comportement inapproprié, quel qu’il soit. Soyez un spectateur actif, qu’il y ait une personne affectée ou non. Bien que cela puisse être inconfortable, surtout avec des amis ou de la famille, vous devriez être plus mal à l’aise en restant silencieux.
- Il n’y a pas de date d’expiration pour faire ce qu’il faut, parfois nous faisons des erreurs ou nous ne les remarquons, ne les entendons ou ne les comprenons que plus tard, mais lorsque vous en faites, prenez des mesures pour remédier à la situation.
- Aidez les autres pendant que vous grimpez les échelons.
4) Quel est le conseil ou l’orientation qui vous a marqué? (En lien avec la santé mentale et le bien-être)
J’ai tendance à consacrer la majeure partie de mon temps et de mon énergie à ce qui doit être fait, ce que je dois faire , à la maison et au travail. Même quand les gens me demandent ce que je veux comme cadeau, je leur suggère des choses dont j’ai besoin. Pendant mes études à l’université, j’étais dans une mauvaise passe et mon professeur de flûte m’a arrêtée pendant une leçon et a vu que j’étais stressée. Je lui ai dit que j’avais tellement de choses à faire. Après m’avoir fait respirer profondément, il m’a demandé « Catherine, que veux-tu faire? » et m’a dit de ne faire que ce que je voulais faire pour la journée. Je ne me souviens pas si je l’ai fait toute la journée, mais le fait de me donner la permission de faire des choses que je voulais faire plutôt que des choses que je devais faire ont réduit le stress et m’ont permis de me ressourcer. Cela m’a marqué, et maintenant j’essaie de prendre des journées pour faire uniquement des choses dont j’ai envie. Ou encore, lorsque je me sens dépassée par les événements, je fais une pause et je me demande : « Es-tu vraiment obligée de faire ça maintenant? Que veux-tu vraiment faire? »
5) Pouvez-vous citer quelques ressources (livres, documentaires, vidéos, etc.) que vous avez jugées utiles et appropriées pour vous informer sur votre communauté ou la soutenir?
Je suis en train de compiler une liste de ressources de perfectionnement professionnel pour l’Organisation consultative des femmes de la défense (OCFD) des Unités des Forces martimes du Pacifique (FMAR(P)).). Vous trouverez ci‑dessous quelques-uns des livres/médias qui m’ont le plus marquée.
Livres:
- Breaking Out the Man Box : A Call to Men, de Tony Porter
- Cassandra Speaks : When Women Are the Storytellers, the Human Story Changes, d’Elizabeth Lesser
- Osez diriger, de Brene Brown – tout ce qu’elle (livres, balados, etc.) est extraordinaire
- Invisible Women : Exposing Data Bias in a World Designed for Men, de Caroline Criado Perez
- Had it Coming : What’s Fair in the Age of #MeToo, de Robyn Doolittle
- Nous sommes tous des féministes, de Chiamanda Ngozi Adichie
- Men Explain Things to Me, de Rebecca Solnit
Documentaires:
Vidéos:
- Tony Porter : Un appel aux hommes | TED Talk (également site web, formation et événements, outils pédagogiques)
- Thordis Elva et Tom Stranger : Our story of rape and reconciliation | TED Talk
- Inés Hercovich : Why women stay silent after sexual assault | TED Talk
- Michael Kimmel : Pourquoi l’égalité des sexes est bonne pour tous – y compris les hommes | TED Talk
- Elizabeth Lesser : A New Leadership
- Chimamanda Ngozi Adichie : Nous devrions tous être féministes | TED Talk
Balados:
- Dare to Lead with Brené Brown | Balado sur Spotify
- Unlocking Us with Brené Brown | Balado sur Spotify
- For Her Country – True Patriot Love Foundation
Si vous avez besoin d’une assistance supplémentaire, PAE et PAMFC sont là pour vous.
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