Annexe B - Cycles de travail et de repos, et recommandations de consommation d'eau

Adaptation de :

• USGS Survey Manual, Management of Occupational Heat Stress, chapitre 45, appendice A
• Manual of Naval Preventive Medicine, chapitre 3 : Prevention of Heat and Cold Stress Injuries
• OSHA Technical Manual, Section III : chapitre 4, Heat Stress
• National Weather Service, bureau de prévision de Tulsa, Wet Bulb Globe Temperature
• JSP 539 V 3.0, mai 2017, ministère de la Défense britannique, Heat Illness and Cold Injury : prevention and management. Part 2 : Guidance.

À Noter :

Les valeurs indiquées dans ce tableau s'appliquent aux membres du personnel qui portent un uniforme d'une seule couche avec les manches relevées, sans casque. Elles s'appliquent autant aux hommes qu'aux femmes avec un niveau de condition physique comparable.

Pour le port de vêtements de protection CBRN ou d'une armure ballistique :

1. Utiliser l'indice WBGT pour les personnes non acclimatées pour tous les membres du personnel.
2. Ajouter 5oC à la valeur de l'indice WBGT au moment de la lecture.
3. Si la personne porte l'un ou l'autre de ces équipements, la pratique des activités énumérées sous la rubrique « activité intense » ou « activité très intense » et la course ne sont pas sécuritaires.

ATTENTION :

1. Pour le personnel qui travaille au Canada et sous des climats nordiques semblables, tous les membres du personnel doivent être considérés comme n'étant pas acclimatés.
2. Si une personne n'a pas subi avec succès l'évaluation obligatoire de sa condition physique (test « Force »), le cycle travail/repos et les recommandations de consommation d'eau applicables pour cette personne correspondent à la catégorie de risque lié à la chaleur supérieure à la catégorie réelle de risque lié à la chaleur. Ainsi, la période de repos sera prolongée et la période de travail réduite.
3. S'il est nécessaire, sur le plan opérationnel, d'entreprendre une activité en dehors des lignes directrices, on doit envisager de réduire la durée du travail ou de la tâche à moins d'une heure et d'accroître la durée et la fréquence des périodes de repos. Il faut consulter un médecin au besoin.
4. Boire plus de 15 litres d'eau par jour accroît considérablement le risque d'hyponatrémie dont les symptômes possibles sont les vomissements et la confusion. L'hyponatrémie peut être fatale si elle n'est pas identifiée et traitée sans délai. Veuillez consulter l'autorité médicale supérieure s'il y a lieu.