C’est fini! Faits saillants du Mois de la santé au travail au Canada de 2022

Le 31 octobre 2022 - Nouvelles de la Défense

Le Mois de la santé au travail au Canada (MSTC) se déroulait en octobre, et le thème de cette année était « Tous ensemble pour un meilleur lieu de travail ». Tout au long du mois, des activités et des événements virtuels axés sur la création d’un milieu de travail sain ont été organisés afin de favoriser le bien-être psychologique et physique des membres de l’Équipe de la Défense.

Le début du MSTC a été marqué par le message de nos cochampions de la santé mentale : le sous-ministre Bill Matthews, la lieutenante-générale Frances Allen, vice‑chef d’état-major de la Défense, et Wanda Boudreau, présidente de l’Association des Chefs d’équipes des chantiers maritimes du gouvernement fédéral. Ces derniers ont encouragé tous les fonctionnaires et les militaires du MDN à réfléchir à leur bien‑être et à celui de leurs collègues, ainsi qu’à penser activement à la façon dont chacun peut favoriser la santé et le bien-être de tous les membres de l’Équipe de la Défense.

Tout au long du mois d’octobre, les membres de l’Équipe de la Défense ont eu l’occasion de faire ce qui suit :

• Découvrir l’importance des autosoins et leur incidence sur la santé mentale et le bien-être dans le cadre du webinaire « La science derrière les autosoins et les expériences positives » (vous quittez le site Web du Gouvernement du Canada) avec Elena Antoniadis;
• Discuter des retombées associées au fait d’entretenir des relations positives au travail dans le cadre du webinaire « Créer des liens significatifs au travail » (vous quittez le site Web du Gouvernement du Canada) avec Lisa Sansom;
• Exercer leur souplesse, leur force musculaire et leur équilibre grâce aux séances de conditionnement physique des Forces armées canadiennes, qui relèvent du programme de soutien du personnel, dans le cadre de cours d’entraînement virtuels hebdomadaires;
• Lire des articles et des messages éducatifs dans le cadre de la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales et de la Journée internationale pour la résolution des conflits;
• Participer aux jeudis sans discussion, une initiative qui a permis de créer des périodes sans réunion et de laisser plus de temps pour accomplir le travail.

Les événements, activités et occasions d’apprentissage proposés dans le cadre du MSTC ont été conçus pour offrir aux membres de l’Équipe de la Défense des outils, des conseils et des ressources pratiques à utiliser tout au long de l’année pour favoriser leur bien-être! Les enregistrements des webinaires sont offerts sur la chaîne Microsoft Stream consacrée au mieux-être organisationnel (vous quittez le site Web du Gouvernement du Canada), au cas où vous les auriez manqués ou n’auriez pas pu y assister.