Semaine de la santé mentale 2023
Transcription
La ministre Bennett :
Cette semaine c’est la Semaine de la santé mentale, une occasion de se soutenir les uns les autres, de lutter contre la stigmatisation et d'améliorer notre santé mentale.
Cette année, le thème de la Semaine de la santé mentale est "Mon histoire". Il s'agit de partager nos histoires et nos expériences en matière de santé mentale pour aider les autres à sentir qu'ils ne sont pas seuls.
La santé mentale a un impact sur notre bien-être général. La connaissance de la santé mentale veut dire que nous comprenons la différence entre la santé mentale et la maladie mentale. La connaissance de la santé mentale nous aide à reconnaître quand certaines émotions sont normales et quand les choses ne sont pas tout à fait correctes.
Cette semaine, nous soulignons l'importance de reconnaître et de comprendre les déclencheurs et les symptômes de la santé mentale, et de comment rechercher des ressources telles que le portail Espace Mieux-Être et le site-web mentalhealthliteracy.org. Cette semaine nous parlons de santé mentale avec nos proches pour lutter activement contre la stigmatisation et promouvoir l'établissement de liens.
Ensemble, nous pouvons façonner un avenir meilleur et plus sain pour tous, dans lequel les Canadiens possèdent la connaissance de la santé mentale nécessaire pour reconnaître quand eux-mêmes, leur famille ou leurs amis sont en difficulté, et pour accéder au soutien dont ils ont besoin en matière de santé mentale.
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