Soyez un LEADER de la santé mentale
Si vous ou une personne que vous connaissez êtes en danger immédiat, composez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.
Si vous ou une personne que vous connaissez pensez au suicide, appelez ou textez le 9-8-8. Du soutien est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 au 9-8-8 : Ligne d’aide en cas de crise de suicide.
Si vous êtes en détresse, veuillez communiquer avec votre Programme d’aide aux employés.
Sur cette page :
- Conseils sur le leadership en santé mentale à l’intention des gestionnaires
- L – Laissez place aux conversations
- E – Engagez des discussions
- A – Adaptez votre style de leadership
- D – Donnez l’exemple
- E – Encouragez la participation aux activités sociales
- R – Rappelez-vous que vous n’êtes pas seul(e)
- Ressources supplémentaires
- Comment nous joindre
Conseils sur le leadership en santé mentale à l’intention des gestionnaires
Soutenir la santé mentale en milieu de travail demeure une priorité pour la fonction publique fédérale. En plus de maintenir les exigences opérationnelles, les leaders sont responsables d’appuyer leur personnel tout en s’adaptant à de nouvelles façons de travailler. Les leaders sont au premier plan de l’expérience du personnel et jouent un rôle essentiel pour appuyer la santé et la sécurité psychologiques au travail. Voici 6 conseils pour vous aider à y arriver.
L – Laissez place aux conversations
Laissez place aux conversations du personnel sur les préoccupations liées au milieu de travail, y compris l’adaptation au modèle de travail hybride commun.
Les changements en milieu de travail peuvent augmenter l’anxiété au sein de l’équipe. Le fait de se concentrer sur les actions sur lesquelles vous avez un certain contrôle peut aider le personnel à se sentir mieux en période de changement.
E – Engagez des discussions
Engagez des discussions autant que possible.
La transparence est essentielle pour gérer les changements en milieu de travail. Des messages clairs et fréquents montrent que les leaders se tiennent au courant des changements et s’y adaptent. La communication fonctionne dans les deux sens : encouragez votre personnel à vous faire part de ses questions et de ses préoccupations. Une communication réaliste, réfléchie et quotidienne peut avoir un effet puissant sur le bien-être du personnel.
A – Adaptez votre style de leadership
Adaptez votre style de leadership aux besoins de votre personnel.
Avec le modèle de travail hybride commun, chaque personne peut avoir des préférences différentes et être confrontée à un ensemble de défis particuliers. Conciliez les besoins de votre personnel et les objectifs de travail. Vous affirmerez ainsi votre engagement envers la santé et la sécurité psychologiques au travail.
D – Donnez l’exemple
En tant que leader, vos actions donnent le ton au reste du personnel.
En tirant parti de modalités de travail flexibles, en adoptant des stratégies d’autogestion de la santé et en prenant des nouvelles, vous faites preuve de leadership et encouragez les autres à vous imiter.
E – Encouragez la participation aux activités sociales
Encouragez votre personnel à participer à des activités sociales.
Les leaders doivent veiller à maintenir le lien social et l’engagement du personnel pour le bien-être général et le moral de ce dernier. Prévoyez des activités sociales régulières auxquelles le personnel peut participer, quel que soit son lieu de travail.
R – Rappelez-vous que vous n’êtes pas seul(e)
Le changement n’est pas facile et les nouvelles situations offrent des possibilités d’apprentissage tant pour les leaders que pour le personnel. Faites preuve de patience et de tolérance envers vous-même et envers les autres. Demandez conseil ou un soutien en santé mentale pour vous aider à gérer la situation.
Ressources supplémentaires
En savoir plus :
Comment nous joindre
Équipe du mieux être et de la santé mentale du Bureau de la dirigeante principale des ressources humaines : GC Mental Health / Santé Mentale GC.
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