Es-tu un(e) ado qui veut arrêter de fumer ou de vapoter?

Si quelqu’un t’expliquait comment arrêter de fumer ou de vapoter, au lieu de te dire pourquoi tu devrais arrêter, ce serait génial, non?

Joins-toi au programme de soutien de groupe J’arrête pour moi.

J’arrête pour moi est gratuit et comporte des séances offrant un soutien par les pairs et de l’information pratique sur la façon de gérer les envies et les symptômes de sevrage ainsi que des conseils pour vivre sans fumée ni vapotage.

Après le programme J’arrête pour moi, tu seras mieux informé, plus confiant et déterminé à améliorer ta santé en arrêtant de fumer ou de vapoter.

Tu souhaites participer? Inscris-toi dès aujourd’hui!

Pour obtenir des informations sur les effets du tabagisme sur la santé, consulte le site Canada.ca/tabac.

Pour obtenir des informations sur les risques liés au vapotage, consulte le site Canada.ca/vapotage.