Santé préconceptionnelle : santé avant la grossesse
La santé préconceptionnelle, ou la santé avant la grossesse, est la santé des hommes et des femmes en âge de procréer. Votre santé affecte votre fertilité. Elle influence également la santé de vos enfants, pendant la grossesse, à la naissance et tout au long de leur vie. Celle-ci peut comprendre :
- la décision d'avoir des enfants, et quand
- la protection de votre santé sexuelle et reproductive
- les choix sains et la réduction des risques pour la santé
- la préparation à une grossesse en santé et la vie d'un parent à l'avenir
Sur cette page
- Créer un plan de vie en matière de conception
- Vous voulez avoir un bébé
- Vous ne voulez pas avoir d'enfants
- Vous ne voulez pas avoir un autre bébé
- Sujets connexes
Créer un plan de vie en matière de conception
Tous les adolescents et les adultes qui peuvent concevoir sont encouragés à avoir un plan de vie en matière de conception. Ce plan peut vous aider à :
- réfléchir à la question de vouloir des enfants, et quand
- être en aussi bonne santé que possible dès maintenant, de sorte que vous serez plus susceptible de concevoir et d'avoir des enfants en bonne santé lorsque vous serez prêt à le faire
- penser à la contraception et à la prévention des infections sexuellement transmissibles
Il est utile d'écrire des idées et des objectifs pour élaborer un plan de vie en matière de conception. L'utilisation de ces ressources peut être utile.
- Plan de vie en matière de conception pour les adolescents
- Plan de vie en matière de conception pour les adultes
Vous voulez avoir un bébé
Que vous vouliez avoir votre premier bébé ou un autre, votre santé avant la conception affecte :
- votre fertilité
- votre santé et celle de votre bébé pendant la grossesse
- votre santé après la naissance de votre bébé
- la santé de vos enfants au cours de leur vie
Que vous souhaitiez avoir un bébé dans un avenir proche ou lointain, concentrez-vous à être aussi en santé que possible et consultez les sujets connexes ci-dessous.
Vous ne voulez pas avoir d'enfants
Environ la moitié des grossesses ne sont pas planifiées. Si vous êtes actif sexuellement et que vous ne voulez pas avoir d'enfants, vous pourriez avoir des questions sur :
- la contraception
- la prévention des infections transmissibles sexuellement
- le maintien d'une bonne santé
Il y a des aspects de votre vie qui peuvent affecter votre santé. Consultez les sujets connexes ci-dessous pour obtenir de plus amples renseignements.
Vous ne voulez pas avoir un autre bébé
Vous sentez que votre famille est complète. Si vous ne voulez plus avoir d'enfants, vous avez peut-être des questions sur :
- la contraception
- la prévention des infections transmissibles sexuellement
- le maintien d'une bonne santé
Il y a des aspects de votre vie qui peuvent affecter votre santé. Consultez les sujets connexes ci-dessous pour obtenir de plus amples renseignements.
Sujets connexes
Pour obtenir de plus amples renseignements sur l'un ou l'autre de ces sujets, consultez votre fournisseur de soins de santé.
- Acide folique
- Activité physique
- Consommation d'alcool
- Consommation de substances
- Contraception et prévention de la grossesse
- Dépistage génétique
- Espacement des grossesses
- Fertilité
- Médicaments
- Poids santé
- Prévention des infections sexuellement transmissibles
- Produits de santé
- Risques environnementaux et toxines
- Saine alimentation
- Santé buccodentaire
- Santé mentale
- Tabagisme et vapotage
- Vaccins
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