Améliorer sa santé mentale

Information sur les façons d'améliorer sa santé mentale au travail et dans la vie quotidienne. Découvrez les facteurs qui protègent la santé mentale ou la mettent en danger.

Services et renseignements

La santé mentale

Apprenez à prendre soin de votre santé mentale, et découvrez tous les avantages que cela peut vous apporter.

Facteurs de protection et facteurs de risques qui influencent la santé mentale

Apprenez à connaître les facteurs qui protègent votre santé mentale et ceux qui la mettent en danger.

Santé mentale au travail

Découvrez pourquoi faire la promotion de la santé mentale au travail est à votre avantage.

Promouvoir une santé mentale positive

Découvrez tous les bénéfices de promouvoir la santé mentale et apprenez les bonnes habitudes à appliquer dans votre vie quotidienne.

Santé mentale et bien être pour tous

Découvrez comment composer avec les différents événements stressants de la vie et consultez de l'information sur la violence, la toxicomanie et l'intimidation.

Santé mentale et bien-être dans les communautés des Premières Nations et des Inuits

Comprenez l'importance d'une santé mentale positive est les facteurs qui l'influencent. Accès aux programmes et services pour améliorer la santé mentale et aider à prévenir le suicide dans les communautés autochtones.

Soutien en santé mentale pour les vétérans canadiens

Information sur la façon dont les vétérans peuvent obtenir du soutien en santé mentale, y compris des ressources pour eux et leur famille.

Ressources en santé mentale pour les membres des Forces armées canadiennes

Renseignez-vous sur le soutien en santé mentale offert aux membres des Forces armées canadiennes et à leur famille. Découvrez aussi les programmes de réintégration et de retour au travail des militaires malades ou blessés.

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