Indice de refroidissement éolien et temps froid

Le temps froid peut être dangereux. Chaque hiver au Canada, des personnes sont sérieusement blessées ou meurent après y avoir été exposées. Habillez-vous chaudement et faites attention aux engelures, notamment aux doigts et aux orteils qui engourdissent et changent de couleur. Portez aussi attention aux autres symptômes causés par l’exposition au froid comme l’essoufflement, une douleur thoracique ou musculaire et des signes de faiblesse.

Le froid extrême met tout le monde à risque. Les risques sont plus grands pour les jeunes enfants, les aînés, les personnes qui souffrent de maladies chroniques, qui travaillent ou font de l’exercice à l’extérieur et les personnes qui sont sans abri convenable.

Conseils de sécurité par temps froid

habillez-vous chaudement
- portez plusieurs couches de vêtement afin de pouvoir en retirer si vous avez trop chaud; la couche extérieure devrait couper le vent
- quant à eux, les lainages et les tissus synthétiques possèdent de bonnes propriétés isolantes
couvrez les parties exposées
- des engelures peuvent se former en quelques minutes sur la peau exposée, particulièrement en présence de refroidissement éolien
- vérifiez si vos doigts et vos orteils changent de couleur, si vous sentez une douleur, un engourdissement ou une sensation de picotement ou si vous voyez de l’enflure
restez au sec pour conserver votre chaleur
restez en mouvement pour maintenir la chaleur de votre corps, et mettez-vous à l’abri du vent
- les personnes qui travaillent à l’extérieur devraient prendre régulièrement des pauses pour se réchauffer.
s’il fait trop froid pour que vous restiez dehors, il fait aussi trop froid pour votre animal de compagnie
demandez à un professionnel de la santé de vous expliquer comment les médicaments ou vos problèmes de santé peuvent augmenter le risque au froid
- une personne atteinte de troubles cardiaques devrait éviter les tâches ardues, comme pelleter la neige
gardez un œil sur vos parents, amis et voisins plus âgés
gardez du matériel d’urgence dans votre véhicule comme des couvertures supplémentaires et des câbles de démarrage
veillez à ce que votre maison soit bien isolée et à ce que le système de chauffage fonctionne efficacement, et colmatez les fissures et les fuites d’air.
suivez les sept mesures de sécurité par temps froid et réduisez les risques.
Sept mesures de sécurité par temps froid
Réduisez les risques

Blessures causées par le froid

L’exposition au froid peut entraîner les blessures graves suivantes :

engelures
- la peau est engourdie, d’une apparence jaunâtre ou blanchâtre et elle est dure au toucher
- la peau et les tissus sous-jacents gèlent
- cet état peut entraîner des lésions nerveuses, des cloques et même une amputation
hypothermie
- avoir froid sur une période prolongée est susceptible d’entraîner une chute de la température corporelle qui peut mettre la vie en danger
- guettez la présence de grelottements, de signes de confusion et de perte de contrôle musculaire ou la difficulté à marcher
- une hypothermie sévère peut entraîner la mort
- demandez une assistance médicale immédiate
crise cardiaque
- faites attention à la douleur thoracique, à l’essoufflement et à la faiblesse
- le froid extrême réduit la circulation sanguine et sollicite davantage le cœur
- guettez les symptômes de crise cardiaque

Risques pour la santé et traitement des blessures causées par le froid extrême

Signes et symptômes d’une crise cardiaque

Qui est le plus à risque?

Quiconque n’est pas chaudement vêtu est à risque, et le risque augmente avec le temps passé dehors. Protégez les enfants et les animaux de compagnie. Les nourrissons, les personnes âgées et toute personne qui reste à l’extérieur pendant de longues périodes de temps sont aussi vulnérables.

Personnes vulnérables

Enfants

Avertissements de froid extrême et prévisions de refroidissement éolien

Avant de mettre le nez dehors ou de planifier des activités en plein air, vérifiez les prévisions météorologiques d’Environnement et Changement climatique Canada pour connaître les dernières conditions météorologiques, les prévisions et les avertissements en vigueur dans votre localité.

Prévisions météorologiques

Soyez à l’affût des avertissements de froid extrême. Ces avertissements, qui sont basés sur les conditions climatiques locales, sont mis en vigueur lorsque des températures particulièrement froides ou des refroidissements éoliens prononcés sont prévus durant au moins deux heures. Des froids extrêmes, même s’il y a peu ou pas de vent, peuvent être très dangereux. Les avertissements de refroidissement éolien ne sont plus diffusés. Ils ont été remplacés par des avertissements de froid extrême.

Avertissements de froid extrême

Critères d’alertes météo publiques

Le refroidissement éolien est un élément des prévisions et des conditions météorologiques prévalentes lorsque la température est inférieure à zéro. Les prévisions de refroidissement éolien sont diffusées uniquement pour la journée en cours, la soirée et le lendemain (et non pour toute la période de prévision de sept jours).

Valeurs du refroidissement éolien