Ressources pour les employés en matière de santé mentale en milieu de travail
Chacun de nous a un rôle à jouer dans la promotion du mieux-être. Obtenez des ressources, des outils et des services qui vous aideront à améliorer et à conserver votre santé mentale.
Si vous êtes en état de détresse, communiquer avec le centre d’aide le plus proche de chez vous. En cas d’urgence, appelez le 9-1-1 ou rendez-vous à votre service d’urgence local.
Ressources et services
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Services de crises du Canada
- Linge de crise transgenre 1-877-330-6366
- Trouvez votre centre détresse local et l’organisation de crise à Services de crises du Canada
- Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être
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Réseau fédéral du Système de gestion informelle des conflits (SGIC)
En tant que groupe d’experts offrant un leadership sur le terrain, le Réseau fédéral du SGIC travaille avec la direction et les représentants syndicaux dans le but de promouvoir et d’influencer l’intégration stratégique du SGIC dans la fonction publique fédérale. Les employés de tous les ministères et organismes de la fonction publique fédérale ont accès à des services de gestion informelle des conflits gratuits, confidentiels et volontaires. Contactez votre bureau du SGIC pour savoir comment ils peuvent vous aider à prévenir, gérer et résoudre les problèmes en milieu de travail.
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Bien-être financier
Accédez à de l’information, des outils et des vidéos qui portent sur la gestion de votre argent, des dettes et des investissements, la planification de la retraite et des moyens de vous protéger contre les fraudes contre le consommateur.
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Programme d’aide aux employés
Les ministères et organismes fédéraux de l’administration publique centrale sont tenus de mettre à la disposition des employés un programme d’aide aux employés (PAE) confidentiel. Un PAE offre gratuitement des services de consultation à court terme en cas de problèmes personnels ou professionnels ainsi qu’en cas de crise. Plus de 80 ministères et organismes fédéraux reçoivent leurs services de PAE par l’entremise de Santé Canada, tandis que d’autres organismes offrent ce service à l’interne ou font appel au secteur privé. Si vous ne savez pas qui est votre fournisseur de services, veuillez communiquer avec le coordonnateur responsable du Programme d’aide aux employés (lien accessible à l’interne seulement) ou l’équipe de ressources humaines de votre organisation pour obtenir de plus amples renseignements sur le programme d’aide aux employés qui vous concerne.
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Fiches d’information sur la santé et la sécurité au travail
Ces fiches d’information en format questions et réponses répondent à un large éventail de sujets liés à la santé et la sécurité au travail, incluant les dangers reliés aux maladies, l’ergonomie et la promotion d’environnements de travail sains.
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Gestion du stress
Vous trouverez sur cette page des renseignements sur les symptômes et les effets du stress et plusieurs stratégies pour vous aider à gérer le stress.
Accédez à l’outil Stratégies sur le stress qui utilise des méthodes pratiques de résolution de problèmes pour identifier et gérer la source de notre stress.
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Face à face
Apprenez-en plus au sujet de la prévention et résolution du harcèlement en milieu de travail et contribuez à l’établissement d’un milieu de travail sain par l’apprentissage des habiletés de communication.
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Améliorez votre santé mentale
- Dans cette Plan visant à accroître la résilience: Édition professionnelle, la résilience pour les leaders, pour les employés et pour les travailleurs autonomes est abordée dans des pages distinctes.
- Retrouvez des renseignements sur la santé mentale et les moyens de l’améliorer au travail et dans votre vie quotidienne.
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Activités de pause-santé
Abonnez-vous au service de courriels hebdomadaires Prenez votre pause pour découvrir des activités pratiques et agréables visant à contribuer à l’amélioration de la santé mentale au travail.
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Trousse d’outils en prévention du suicide
La Commission de la santé mentale du Canada (CSMC), en collaboration avec l’Association canadienne pour la prévention du suicide, le Centre de prévention du suicide, l’Agence de la santé publique du Canada, a élaboré deux trousses d’outils pour soutenir les personnes qui ont été touchées par le suicide. Une des trousses d’outils est adaptée aux personnes qui ont fait une tentative de suicide, et l’autre est axée sur les ressources pour les personnes qui ont perdu quelqu’un par suicide.
Outils
Sensibilisation
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Les visages de la santé mentale dance la fonction publique
Dans le cadre des efforts de Bell Canada pour réduire la stigmatisation liée à la maladie mentale, le Centre d’expertise pour la santé mentale en milieu de travail du gouvernement du Canada vous invite à vous joindre au dialogue pour bâtir un milieu de travail plus sain, plus sécuritaire, collaboratif, inclusif et respectueux. Visionnez et partagez la vidéo aujourd’hui.
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La santé mentale en milieu de travail : faites la différence
Visionnez et partagez la vidéo La santé mentale en milieu de travail : faites la différence qui illustre l’engagement du gouvernement du Canada à créer des milieux de travail sains, maintenir un dialogue ouvert sur la santé mentale et à continuer de sensibiliser les gens à ce sujet.
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Bureau des conférenciers fédéraux pour des milieux de travail sains
Apprenez-en plus sur le Bureau des conférenciers fédéraux pour des milieux de travail sains et sur la façon dont ils peuvent vous aider à mobiliser vos collègues, le personnel ou les gestionnaires dans la fonction publique fédérale afin de discuter de la santé mentale. Les conférenciers font part de leur parcours personnel et inspirent les gens avec leurs témoignages émouvants, sincères et remplis d’émotions. Visitez l’onglet La santé mentale en milieu de travail sur l’intranet du gouvernement du Canada, l’intranet pour tous les fonctionnaires.
Liens utiles
- Stratégie pour la fonction publique fédérale sur la santé mentale en milieu de travail
- Norme nationale du Canada sur la santé et la sécurité psychologiques en milieu de travail
- Une étape à la fois - Guide sur la mise en œuvre de la Norme nationale du Canada sur la santé et la sécurité psychologiques en milieu de travail
- Santé mentale au travail – Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail
- Centre pour la santé mentale en milieu de travail de la Great-West
- Partenaires Santé
- Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être
Comment nous joindre
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Sans frais : 1 877 636-0656
Téléscripteur (ATS) : (613) 369-9371
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Communications stratégiques et affaires ministérielles
90 rue Elgin, 8ième étage
Ottawa, Canada K1A 0R5
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