Série sur le rôle parental pour l’Équipe de la Défense : Responsabiliser et protéger les enfants lors de l’assouplissement des restrictions relatives à la COVID-19

Le présent article est le troisième d’une série publiée à l’intention de l’Équipe de la Défense afin de fournir des conseils et un soutien continu quant au rôle parental durant la pandémie de COVID‑19. Tenez bon – vous avez la situation en main!

Avec le retour du beau temps et l’assouplissement de certaines restrictions relatives à la COVID‑19, il est facile d’oublier que la pandémie est toujours en cours. La baignade, les journées à la plage et la dégustation d’une délicieuse crème glacée sont autant d’activités excitantes désormais accessibles. Cependant, il est important de veiller à ce que les jeunes sachent comment assurer leur propre sécurité et celle des autres. Peu importe si les jeunes enfants participent à un camp de jour, si les adolescents passent plus de temps avec leurs amis ou même s’ils se préparent à la rentrée scolaire, il faut s’assurer que tous sont capables de rester en sécurité.

Voici quelques conseils pratiques pour parler de la COVID‑19 à vos enfants :

• Rappelez-leur les précautions qui doivent encore être prises et fournissez-leur les outils nécessaires. Il ne faut pas oublier que le lavage fréquent des mains est indispensable, que l’éloignement physique est encore essentiel et que le port du masque est obligatoire à certains endroits. Fournissez un désinfectant pour les mains et un masque à vos enfants afin qu’ils disposent du matériel nécessaire à leur sécurité. La page Ressources de sensibilisation du site Web du gouvernement du Canada contient des infographies informatives téléchargeables que vous pouvez consulter avec vos enfants. L’utilisation sûre d’un masque non médical ou d’un couvre‑visage est l’une des compétences à laquelle vous pouvez vous exercer ensemble.
• Fournissez des ressources à vos enfants et laissez-les assumer une certaine responsabilité. Il est essentiel de les renseigner sur les mesures de santé publique. Il est judicieux de fournir aux enfants plus âgés des ressources spécialement conçues pour leur groupe d’âge, grâce auxquelles ils pourront eux-mêmes explorer les informations sur leur rôle et leurs responsabilités durant la pandémie de COVID‑19. Les ressources sur la COVID-19 pour les jeunes et les étudiants offertes par le gouvernement du Canada sont un bon endroit où commencer.
• Encouragez-les à voir leurs amis. Vous angoissez peut-être à l’idée de laisser vos enfants socialiser, mais passer du temps avec des amis est une chose très bénéfique pour leur santé mentale, car ces liens sociaux contribuent à leur bien-être. Toutefois, établissez au préalable avec eux la marche à suivre pour s’amuser en toute sécurité. Les enfants peuvent, par exemple, faire des promenades à vélo ou passer une soirée dans la cour à une distance sécuritaire de deux mètres.

Pour le moment, les restrictions en matière de santé et de sécurité relatives à la COVID‑19 s’assouplissent. Chaque nouvelle phase de cette pandémie représente une courbe d’apprentissage pour tout le monde. Faites preuve de patience envers vous-même et vos enfants alors que nous relevons tous ensemble ces nouveaux défis. Pour savoir comment rester en bonne santé et en sécurité, consultez les lignes directrices des provinces et territoires concernant la COVID-19 (faites défiler la page Web et sélectionnez la province ou le territoire de votre choix dans le menu déroulant).