Ressources sur la COVID-19 pour les jeunes, les étudiants et les jeunes adultes

Comment prévenir la propagation de la COVID 19, conseils pour prendre soin de ta santé et information sur la sécurité en ligne et l'aide financière

Sur cette page

Réduire la propagation de la COVID-19

Les jeunes Canadiens jouent un rôle essentiel dans la réduction de la propagation de la COVID-19.

Respecte ces mesures de santé et de sécurité pour te protéger toi-même et protéger tes amis, ta famille et les personnes susceptibles d’être gravement malades dans ta collectivité. Cela signifie :

Tu as d’autres questions? Tu trouveras des réponses dans une série d’entrevues avec des jeunes sur la COVID-19.

Éloignement physique

Tu peux transmettre la COVID-19 à d’autres personnes même si tu n’as aucun des symptômes comme une toux, des difficultés respiratoires ou de la fièvre. Il est prouvé que l’éloignement physique est l’une des meilleures façons de réduire la propagation de la COVID-19.

Certains lieux sont maintenant ouverts et diverses activités ont repris dans diverses régions du pays. Il est toutefois important de continuer à maintenir l'éloignement physique, d'éviter les endroits très fréquentés et les rassemblements et d'être conscient des risques que comportent certaines activités.

Respecte les directives de santé publique de ta région en ce qui concerne le nombre de personnes pouvant se réunir dans un même endroit en même temps. 

Tu penses sortir? Veille à ta sécurité et à celle des autres.

Rester en bonne santé

Tu as le droit de ne pas te sentir bien, surtout quand il semble que le monde a été complètement chamboulé. Beaucoup de gens se sentent seuls et isolés, et peuvent ressentir de l’anxiété, du chagrin, de la frustration, de la tristesse et de l’irritabilité. Si cette situation est temporaire, il est tout de même important de prendre soin de ta santé mentale et physique : 

Reste en contact avec tes amis et ta famille élargie par les moyens suivants :

Tu peux également prendre soin de ta santé physique et mentale en adoptant des comportements sains et une routine régulière. Pour ce faire :

Prendre soin de sa santé sexuelle

La santé sexuelle est un élément important de la santé et du bien‑être en général. Pendant la pandémie de COVID‑19, prends des décisions relatives au sexe en fonction de ta santé personnelle et de la santé publique. Envisage de commencer par des rencontres virtuelles, puis par une première rencontre en personne dans un lieu extérieur.

L’activité sexuelle augmente ton risque de contracter ou de propager la COVID‑19, même si les personnes concernées ne présentent aucun symptôme. Si tu décides d’avoir des relations sexuelles avec une personne qui ne fait pas partie de ton petit cercle social régulier, quel que soit son sexe ou son genre, prends des mesures pour réduire les risques pour toi et les autres.

Adopte des pratiques sexuelles sécuritaires et passe un test de dépistage des infections transmissibles sexuellement (ITS).

Pour obtenir plus de renseignements sur la façon de protéger ta santé sexuelle pendant la pandémie de COVID‑19, consulte les pages suivantes :

Obtenir de l'aide financière

Le plan d’intervention économique du Canada pour répondre à la COVID-19 est destiné aux Canadiens qui ont besoin d’aide financière. Pour les étudiants et les jeunes, cela comprend :

Tu peux également te renseigner sur la suspension des paiements et des intérêts de ton prêt étudiant ou d’apprenti.

Naviguer le Web en toute sécurité

Nous avons observé une augmentation des signalements de campagnes d’hameçonnage et d’arnaques par logiciels malveillants liées à la COVID-19. Découvre comment te protéger contre les escroqueries en ligne.

La désinformation sur la COVID-19 peut également causer des dommages. Il est important de vérifier la source d’un document avant de le lire et de l’envoyer à d’autres personnes. Visite le site Vérifiez avant de partager pour apprendre comment arrêter de répandre des renseignements erronés sur la COVID-19.

Jeunes victimes de violence familiale

Si tu es victime de violence ou de mauvais traitements à la maison, tu dois chercher de l'aide à un moment et à un endroit où tu es en sécurité.

Consulte notre site pour les jeunes sur la violence familiale pour obtenir plus de renseignements ainsi que notre liste de ressources qui sont là pour t'aider.

Jeunes Autochtones

Vidéos

Découvre comment tu peux protéger ta famille et ta communauté :

Vidéos à partager

Signaler un problème ou une erreur sur cette page
Veuillez sélectionner toutes les cases qui s'appliquent :

Merci de votre aide!

Vous ne recevrez pas de réponse. Pour toute question, contactez-nous.

Date de modification :