Bell Cause pour la cause 2024 – Créons de vrais changements

Message de l’ombudsman | 24 janvier 2024

Cette année, à l’occasion de la journée Bell Cause pour la cause, nous devons nous rappeler l’importance de la santé mentale au MDN, dans les FAC et dans nos vies quotidiennes.

Le thème de cette année est « Créons de vrais changements ». Nous avons traversé une pandémie mondiale, mais les répercussions sur notre santé mentale se font toujours sentir.

Dans ce message final relatif à la campagne Bell Cause pour la cause, je vous encourage vivement à poursuivre les conversations sur la santé mentale. Rappelez-vous que si vous avez besoin d’aide, vous ne devez jamais hésiter à parler à un ami, un collègue ou un membre de votre famille, ou à utiliser l’une des nombreuses ressources qui vous sont offertes.

Ne souffrez pas seul ou en silence. Sachez reconnaître les signes de maladie mentale, qu’il s’agisse des vôtres ou de ceux des autres, et demandez de l’aide si vous en avez besoin. Le fait de demander des soins tôt est le meilleur facteur de rétablissement.

Ce n’est qu’en poursuivant la conversation que nous pourrons éliminer la stigmatisation et créer de vrais changements.

Prenez soin de vous. Prenez soin de ceux qui vous entourent. Prenez soin de votre santé mentale.

Gregory A. Lick
Ombudsman