Renseignements pour le consommateur — Cannabis

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Organisation : Santé Canada

Publiée : 2018-07-11

La version officielle de ce document, qui a été incorporée par renvoi au Règlement sur le cannabis, est disponible du côté droit pour téléchargement en format PDF. Le document doit être imprimé pleine grandeur en noir et blanc, de chaque côté d'une feuille de papier blanc de 8,5 sur 11 pouces (un côté en français et l'autre en anglais). Si vous avez des questions sur l'utilisation de ce document, vous pouvez les transmettre à cannabis@canada.ca.

Connaître les faits

Si vous avez des problèmes de santé, vous consommez du cannabis à des fins médicales, ou vous avez des questions concernant les effets du cannabis sur votre santé, vous devriez consulter votre praticien de la santé.

Consommation : Quoi savoir

Commencez avec une petite dose et allez-y lentement

  • Commencez par une petite quantité
  • Choisissez des produits à faible teneur en THC (delta-9-tétrahydrocannabinol) et dont la teneur en CBD (cannabidiol) est égale ou supérieure à celle en THC
  • Évitez de consommer du cannabis avec de l'alcool ou d'autres substances puisque cela affaiblit davantage les facultés
  • Consommez du cannabis dans un environnement sûr et familier et avec des personnes en qui vous avez confiance
  • Évitez de fumer du cannabis
  • Évitez de consommer fréquemment
  • Entreposez le cannabis dans un lieu sûr et hors de la portée des enfants et des jeunes
Méthodes de consommation du cannabis 
  Début potentiel des effets Durée potentielle des effets
Fumer ou vaporiser De quelques secondes à quelques minutes Jusqu'à 6 heuresNote de bas de page *
Ingérer (aliments ou capsules) De 30 minutes à 1,5 heure Jusqu'à 12 heuresNote de bas de page *
Sous la langue De 5 à 30 minutes Jusqu'à 12 heuresNote de bas de page *
Note de bas de page *

certains effets peuvent durer jusqu'à 24 heures

Retour à la référence de la note de bas de page *

 

Effets possibles de la consommation de cannabis :

  • Une réduction de la capacité de se souvenir, de se concentrer ou de réagir rapidement
  • De la somnolence
  • Des nausées ou des vomissements
  • De l'anxiété, de la peur ou de la panique

La consommation fréquente prolongée peut :

  • Endommager les poumons et rendre la respiration difficile (si vous le fumez)
  • Affecter la santé mentale
  • Causer une dépendance physique ou engendrer de la toxicomanie

Si vous, ou quelqu'un que vous connaissez, avez besoin d'aide en raison de problèmes liés à la consommation de cannabis, communiquez avec votre praticien de la santé ou votre centre local de traitement de la toxicomanie.

Connaissez les règles et soyez prudent

  • Ne conduisez pas gelé
  • N'allez pas travailler avec les facultés affaiblies
  • Achetez le cannabis d'une source légale
  • Connaissez et respectez les règles régissant les lieux où vous pouvez consommer du cannabis dans votre municipalité
  • Ne transportez pas plus de 30 g en public (sauf si autorisé)

Apporter du cannabis, ou tout produit qui en contient, au Canada ou à l'étranger, est illégal et peut entraîner de graves sanctions pénales au Canada et à l'étranger.

Si vous avez des commentaires, des questions ou des rétroactions concernant un produit, communiquez avec le fabricant.

Veuillez consulter le site Canada.ca/le-cannabis pour plus de renseignements.

Mise à jour pour octobre 2019

Ce document est uniquement à titre informatif et ne sera pas en vigueur avant le 17 octobre 2019.

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Organisation: Santé Canada

Date published: 2019-06-14

Le cannabis contient des substances, telles que le THC et le CBD, qui agissent sur le cerveau et le corps. C’est le THC qui produit les effets intoxicants du cannabis. Le CBD n’est pas intoxicant et pourrait réduire certains des effets du THC. Cependant, il a tout de même un effet sur le cerveau.

Les effets du cannabis peuvent varier d’une personne àl’autre et d’une fois àl’autre . Pour minimiser vos risques, ou si vous êtes un nouveau consommateur, choisissez un produit qui contient au plus 2,5  mg de THC ou un produit qui contient au plus 10  % de THC (100  mg/g) et une quantitéégale ou supérieure de CBD.

Effets immédiats courants du THC

  • Euphorie (« gelé »); somnolence; anxiété; capacité réduite de se souvenir, de se concentrer ou de réagir rapidement.

Notes importantes au sujet de la consommation de cannabis mangeable ou buvable et de la consommation de produits à haute teneur en THC

  • Il peut s’écouler jusqu’à quatre  heures avant de ressentir pleinement les effets d’un produit du cannabis mangeable ou buvable. En consommer davantage pendant ce laps de temps peut entraîner des effets indésirables qui pourraient nécessiter des soins médicaux.
  • Plus la teneur en THC d’un produit est élevée, et plus vous êtes susceptible de ressentir des effets indésirables et un affaiblissement de vos facultés .
  • Entreposez tout le cannabis (en particulier le cannabis comestible ) dans un lieu sûr et hors de la portée des enfants et des animaux domestiques
  • Si vous ou une connaissance avez consommé accidentellement ou trop de cannabis et qu'un de vous ne se sent pas bien, communiquez avec le centre antipoison de votre région ou obtenez des soins médicaux.
Méthode de consommation du cannabis Début possible des effets Durée possible des effets
Fumer ou vapoter De quelques secondes à quelques minutes Jusqu’à 6 heures
Manger, boire ou avaler De 30 minutes à 2 heures Jusqu’à 12 heures

* certains effets peuvent durer jusqu’à 24 heures

Quels sont les effets néfastes et comment réduire les risques

  • Attendez d’être à un âge plus avancé avant de consommer du cannabis. Les adolescents et les jeunes adultes courent un risque plus grand de ressentir des effets néfastes car le cerveau continue de se développer jusqu’à l’âge de 25 ans environ.
  • Ne conduisez pas et ne faites pas fonctionner d’équipement lourd après avoir consommé du cannabis. Le cannabis peut provoquer la somnolence et nuire à votre capacité de vous concentrer et de prendre rapidement des décisions.
  • Évitez d’en consommer fréquemment. Une consommation fréquente et prolongée du cannabis (tous les jours ou presque sur plusieurs mois ou années) augmente le risque de dépendance et peut entraîner ou aggraver des troubles liés à l’anxiété et à la dépression.
  • Évitez de fumer du cannabis. La fumée du cannabis contient les mêmes substances chimiques nocives que l’on retrouve dans la fumée de tabac.
  • Évitez de consommer du cannabis et de l’alcool ou d’autres substances en même temps. La consommation de cannabis combinée à la consommation d’alcool ou d’autres drogues peut entraîner un affaiblissement marqué des facultés et aggraver les effets indésirables.

Vous devez connaître les règles

  • Il vous incombe de connaître les règles et de les suivre. Pour en savoir davantage sur les règles concernant le cannabis, visitez Canada.ca/le-cannabis.

 

Si vous avez des questions ou des préoccupations liées à la consommation de cannabis et à votre santé, parlez à votre professionnel de la santé.

Si vous avez des commentaires ou des questions concernant un produit ou si vous voulez rapporter des effets indésirables, communiquez avec le fabricant. Vous pouvez également exprimer des préoccupations ou rapporter des effets indésirables, ou formuler des plaintes à Santé Canada.

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