Guide alimentaire canadien
Cuisine du guide alimentaire
Meilleures recettes
Lentilles braisées avec légumes verts
Ce plat de lentilles braisées avec légumes verts est simple et savoureux.
Chili à la dinde
Ce chili incontournable est très polyvalent. Les possibilités sont infinies. Il peut être savouré tel quel ou transformé en d'autres plats.
Macaroni au fromage avec des légumes
Ce macaroni au fromage crémeux revisité contient des bouchées de légumes. Servez-le accompagné d’une salade ou de batônnets de légumes.
Pain de maïs
Le maïs occupe une place importante dans la cuisine autochtone. Servez le pain de maïs avec un ragoût ou un chili, ou dégustez en une tranche avec un fruit pour la collation.
Compétences culinaires
Huit conserves à garder sous la main
Les aliments en conserve sont souvent économiques et peuvent être tout aussi nutritifs que les aliments frais. Ils peuvent vous aider à préparer des repas rapidement et sont bons à garder sous la main.
Utilisez l'assiette du guide alimentaire canadien pour préparer des repas sains
Créer des repas et des collations santé devient facile avec l'assiette du guide alimentaire canadien.
Une saine alimentation lors des fêtes ou des événements spéciaux
Il est parfois difficile de faire des choix sains lors d'occasions ou d'événements spéciaux où l'on sert de la nourriture. Utilisez ces stratégies pour faire des choix sains.
Recipe collections
10 ingrédients ou moins
Savoureuses et faciles à préparer, ces recettes à 10 ingrédients simplifient la préparation des repas.
30 minutes ou moins
Préparez ces délicieuses recettes en 30 minutes ou moins.
Congelables
Des repas et des collations faits maison à congeler et à utiliser les journées occupées.
Pour enfants
Des recettes que toute la famille peut aider à préparer, puis déguster.
Sans cuisson
Pas de cuisinière? Pas de problème! Trouvez des recettes simples que vous pouvez préparer sans cuisinière, four ou micro-ondes.
Végétarien
De délicieuses recettes sans viande pour les amateurs d'aliments d'origine végétale.
À propos de la cuisine du guide alimentaire
La cuisine du guide alimentaire vous aide à appliquer le guide alimentaire canadien à votre quotidien. Soyez inspiré à cuisiner plus souvent à l'aide de nos recettes saines et savoureuses! Vous y trouverez également des articles, des photos et des vidéos qui vous aideront à acquérir des compétences et à explorer votre cuisine en toute confiance.
Apprenez-en davantage sur la cuisine du guide alimentaire, y compris sur la manière dont les recettes sont élaborées et des conseils sur la manière de les utiliser.
