Guide alimentaire canadien
Le Guide alimentaire canadien est le guide du gouvernement du Canada sur l'alimentation saine destiné aux Canadiens âgés de 2 ans et plus.
Explorez le guide alimentaire
Le guide alimentaire comprend une gamme de ressources et d'outils conçus pour communiquer des recommandations en matière d'alimentation saine de différentes façons.
Guide alimentaire en bref
Disponible en plusieurs langues, un aperçu visuel des lignes directrices canadiennes en matière d'alimentation et des recommandations en matière d'alimentation saine.
Recommandations en matière d’alimentation saine
Suivez les conseils simples et pertinents du Guide alimentaire canadien pour prendre soin de votre santé nutritionnelle et de votre bien-être.
Lignes directrices canadiennes en matière d’alimentation
Consultez les lignes directrice en matière d’alimentation destinées aux professionnels de la santé et aux responsables des politiques, ainsi que des renseignements supplémentaires sur la façon de les mettre en pratique.
Cuisine du guide alimentaire
Découvrez des recettes et des astuces culinaires pour vous aider à respecter le Guide alimentaire canadien.
À propos du guide alimentaire canadien
Découvrez le Guide alimentaire canadien et les ressources qu'il propose au grand public et aux professionnels.
L'élaboration du Guide alimentaire canadien
Découvrez le processus d'élaboration du Guide alimentaire canadien.
Infolettre
Consultez les anciens numéros du bulletin d'infolettre du Guide alimentaire canadien.
Conseils pour favoriser une alimentation saine
Consultez nos ressources en ligne pour vous aider à mettre en pratique les recommandations du guide alimentaire en matière d'alimentation saine au quotidien.
Compétences culinaires
Découvrez des conseils sur la planification, le choix, l'achat, la préparation et la conservation des aliments.
Recettes
Parcourez et recherchez des recettes conformes au guide alimentaire.
Planification des repas et achats d'épicerie
Découvrez comment utiliser l’assiette du Guide alimentaire canadien, y compris comment préparer et acheter des aliments qui favorisent la santé.
Choisir des aliments et des boissons
Apprenez à choisir des aliments et des boissons nutritifs, y compris comment utiliser les étiquettes alimentaires pour faire des choix sains. Suivez ces conseils pratiques pour adopter de saines habitudes alimentaires.
Manger sainement n'importe où
Découvrez comment faire des choix sains à la maison et à l'extérieur, notamment à l'école et au travail.
Étapes de la vie
Découvrez des conseils nutritionnels adaptés à chaque âge et à chaque étape de la vie.
Activité physique et style de vie
Découvrez des renseignements sur les régimes et tendances alimentaires, les habitudes alimentaires, et comment une alimentation saine et l'activité physique se complètent pour favoriser la santé et le bien-être général.
Pour les éducateurs et les professionnels
Trousse d’outils pour les éducateurs, ressources adaptées au Guide alimentaire canadien pour favoriser des environnements alimentaires plus sains, renseignements destinés aux professionnels de la santé et aux responsables des politiques, et données probantes à l'appui du Guide alimentaire canadien.
Trousse pour les éducateurs
Découvrez des activités et des conseils destinés à aider les éducateurs à enseigner le guide alimentaire aux enfants.
L'initiative ami du guide alimentaire
Découvrez comment créer des environnements alimentaires plus sains.
Cycle d'examen des données probantes à la base des recommandations alimentaires
Consultez l’approche systématique de Santé Canada pour veiller à ce que les recommandations alimentaires du Canada demeurent d'actualité et de confiance.
L'application des lignes directrices canadiennes en matière d’alimentation
Accédez à des renseignements supplémentaires pour aider les professionnels de la santé et les responsables des politiques à mettre en pratique les lignes directrices alimentaires du Canada.
La nutrition du nourrisson né à terme et en santé
Consultez les lignes directrices sur l’alimentation des nourrissons destinées pour les professionnels de la santé.
Outils de recherche
Utilisez les outils de recherche pour évaluer dans quelle mesure les groupes respectent le guide alimentaire. L'utilisation de ces outils permet d'obtenir des résultats de recherche harmonisés.
