Cesser de fumer : Aider quelqu’un à arrêter de fumer

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Avant que la personne arrête

Une fois que la personne a arrêté

Si vous fumez aussi, évitez de fumer autour de cette personne et encouragez-la dans son parcours. Mieux encore, arrêtez aussi !

Si vous aidez quelqu'un à arrêter de fumer, vous pouvez également recevoir du soutien et des conseils de la Ligne d'aide au renoncement pancanadienne en composant le numéro sans frais 1-866-JARRETE 1-866-527-7383 ou en cliquant ci-dessous.

Consultation, coaching et autres services gratuits dans votre province ou territoire

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Aux parents qui veulent aider leurs enfants à cesser de fumer

Si votre enfant fume, discutez avec lui de l'abandon du tabac :

Vous pouvez commander le livret Vie100Fumer, un guide pratique pour les jeunes qui songent à cesser de fumer.

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