Les risques du vapotage

Renseignez-vous sur les risques pour la santé liés au vapotage, notamment ceux associés à la nicotine et aux autres substances chimiques contenues dans les aérosols de vapotage.

Sur cette page

• Risques pour la santé associés au vapotage de produits contenant de la nicotine
• Effets de la nicotine sur les enfants et les adolescents
• Risques pour la santé des autres substances chimiques contenues dans les aérosols de vapotage
• Effets possibles sur la santé des aérosols du vapotage
• Vapotage et grossesse
• Les aérosols secondaires comparativement à la fumée secondaire
• Vapotage de cannabis

Risques pour la santé associés au vapotage de produits contenant de la nicotine

Le vapotage de produits contenant de la nicotine peut entraîner une dépendance physique et une accoutumance. La nicotine est la substance responsable des envies et des symptômes de sevrage, qui peuvent en rendre l'abandon plus difficile^{Note de bas de page 1}

Lorsqu'elle est inhalée, la nicotine est absorbée dans les poumons, puis se déplace rapidement dans le sang, entrant dans le cerveau et les autres organes du corps. Comme pour la cigarette, le vapotage de la nicotine peut entraîner une augmentation à court terme de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque dans les minutes et les heures qui suivent la consommation^{Note de bas de page 2}.

Les risques pour la santé associés à la nicotine dépendent de plusieurs facteurs, dont l'âge de la personne, le produit ou le dispositif et la manière dont il est utilisé. La nicotine est approuvée dans le cadre de thérapies de remplacement de la nicotine (p. ex. timbres, inhalateurs, sachets et gomme à la nicotine) pour atténuer les symptômes de sevrage et aider les personnes à cesser de fumer en les sevrant progressivement de la nicotine. Il est important de noter que la nicotine elle-même n'est pas une cause connue du cancer^{Note de bas de page 3} ni des maladies respiratoires ou vasculaires^{Note de bas de page 4}.

La majeure partie de nos connaissances actuelles sur les effets sur la santé de la nicotine proviennent de l'étude du tabagisme et de la dépendance, mais la recherche sur les effets du vapotage de produits contenant de la nicotine est en cours. La plupart des substances à vapoter en vente au Canada contiennent de la nicotine et peuvent contenir plus ou moins de nicotine qu'une cigarette^{Note de bas de page 5}.

Pour obtenir de plus amples renseignements sur la nicotine et les symptômes de sevrage, consultez la page Le tabagisme et la dépendance.

Effets de la nicotine sur les enfants et les adolescents

Les enfants et les adolescents qui vapotent sont particulièrement sensibles aux effets néfastes de la nicotine, puisque le développement du cerveau se poursuit tout au long de l'adolescence et au début de l'âge adulte^{Note de bas de page 6}. La nicotine peut faire en sorte qu'il est plus difficile pour les jeunes de se concentrer, d'apprendre et de gérer leurs émotions ^{Note de bas de page 7}.

Les données probantes indiquent que le cerveau en développement peut être plus sensible aux effets de la nicotine que celui des adultes. Les jeunes peuvent devenir dépendants de la nicotine avec une exposition plus faible que les adultes8. Une fois qu'un jeune présente des symptômes de dépendance physique ou d'accoutumance à la nicotine, il peut être difficile pour lui d'arrêter de vapoter.

Des préoccupations ont également été exprimées quant à l'attrait des produits de vapotage pour les jeunes et au fait qu'ils pourraient encourager la consommation de tabac. Bien que la nicotine soit présente dans les deux produits, il existe peu de preuves que l'utilisation de produits de vapotage augmente le risque de fumer des cigarettes chez les jeunes et les jeunes adultes^{Note de bas de page 1Note de bas de page 8Note de bas de page 9Note de bas de page 10}. Ce fait est appuyé par un taux record faible de tabagisme dans ces populations au Canada^{Note de bas de page 11Note de bas de page 12}.

Pour en savoir plus sur les taux de tabagisme et de vapotage au Canada, consultez la page Enquêtes, statistiques et recherches.

Bien que des études indiquent que les produits de vapotage peuvent aider les adultes à cesser de fumer et que le passage complet au vapotage est moins nocif que le fait de continuer à fumer, le vapotage n'est pas inoffensif et n'est pas destiné aux jeunes.

Les adolescents et les parents peuvent en savoir plus sur l'arrêt du vapotage en visitant la page J'arrête pour moi.

Risques pour la santé des autres substances chimiques contenues dans les aérosols du vapotage

Les aérosols du vapotage peuvent vous exposer à des substances chimiques pouvant être nocives pour la santé. En plus de la nicotine, les liquides de vapotage contiennent généralement :

• du propylène glycol (PG)
• du glycérol (glycérine végétale)
• des produits chimiques utilisés comme aromatisants

Même si l'usage de ces ingrédients est jugé sécuritaire dans les cosmétiques et les aliments, les risques à long terme associés à l'inhalation de ces substances sont inconnus et font encore l'objet de recherche.

À des températures élevées, le PG et le glycérol se fragmentent pour former de nouvelles substances chimiques appelées des composés carbonyliques, connus sous le nom d'aldéhydes. Ces substances chimiques comprennent :

• l'acroléine
• l'acétaldéhyde
• le formaldéhyde^{Note de bas de page 13}

L'utilisation de produits de vapotage à une puissance et à une température plus élevées que prévu peut produire davantage de substances possiblement néfastes et en plus grandes quantités^{Note de bas de page 14Note de bas de page 15Note de bas de page 16Note de bas de page 17}.

Certains métaux contaminants peuvent également se retrouver dans les aérosols à mesure que l'élément chauffant en métal se détériore^{Note de bas de page 18}. Ces métaux comprennent :

• le nickel
• le plomb

Certaines de ces substances chimiques et certains de ces métaux peuvent être toxiques et sont réputés causer le cancer^{Note de bas de page 1}, mais les niveaux observés dans les aérosols du vapotage sont considérablement moins élevés que ceux se retrouvant dans la fumée de cigarette.

Effets possibles sur la santé des aérosols du vapotage

Il est difficile d'évaluer les effets exacts du vapotage sur la santé humaine. En effet, les quantités et le nombre de substances chimiques se retrouvant dans les aérosols du vapotage auxquels les utilisateurs sont exposés dépendent de facteurs, tels que :

• le type de dispositif
• la température
• les ingrédients et la qualité des liquides de vapotage
• les habitudes de vapotage individuelles

Les types les plus courants d'effets négatifs à court terme déclarés par les personnes qui utilisent des produits de vapotage sont ^{Note de bas de page 19} :

• la toux
• la nausée
• les maux de tête
• l'irritation de la gorge et de la bouche

De plus amples recherches sont requises pour déterminer les risques de l'utilisation à long terme des produits de vapotage sur le développement^{Note de bas de page 20}nbsp;:

• du cancer
• de maladies respiratoires
• de maladies cardiovasculaires
• d'autres maladies

Le vapotage pourrait endommager les poumons en exposant des personnes à des substances chimiques nocives (formaldéhyde, acroléine)^{Note de bas de page 13} et à des métaux et contaminants (nickel, plomb)^{Note de bas de page 18}. Il peut par exemple exacerber la toux, le sifflement respiratoire et les symptômes de l'asthme chez les adolescents^{Note de bas de page 1}.

Vapotage et grossesse

Même si les produits de vapotage contiennent moins de substances chimiques dangereuses que les cigarettes, ils exposent votre fœtus ainsi que vous-même à des substances chimiques comportant des risques pour la santé, incluant la nicotine. Discutez avec un professionnel de la santé de vos options pour cesser de vapoter pendant la grossesse et pendant l'allaitement.

Les aérosols secondaires comparativement à la fumée secondaire

Les tierces personnes peuvent être exposées aux aérosols expirés par une personne qui vapote. Des chercheurs étudient les effets sur la santé de l'exposition aux aérosols secondaires générés lors du vapotage. En raison de la variabilité des substances chimiques présentes dans les aérosols du vapotage, il est difficile de quantifier le volume d'exposition aux substances chimiques, d'où les risques associés aux aérosols secondaires^{Note de bas de page 22Note de bas de page 23Note de bas de page 24}.

Toutefois, les risques devraient être beaucoup plus faibles que ceux liés à la fumée secondaire d'un produit du tabac, comme la cigarette. En effet, les aérosols secondaires créés par le vapotage contiennent beaucoup moins de substances chimiques que la fumée de cigarette.

La fumée secondaire se compose de fumée expirée ainsi que de fumée latérale, qui est le résultat de la combustion de la cigarette entre chaque bouffée. La fumée latérale constitue la majorité de la fumée secondaire^{Note de bas de page 4}, alors que l'exposition aux aérosols secondaires du vapotage provient principalement de l'air expiré^{Note de bas de page 25}.

Certaines données probantes indiquent que l'utilisation de la cigarette électronique augmente le niveau de nicotine et d'autres substances chimiques sur les surfaces intérieures et dans l'air intérieur^{Note de bas de page 26Note de bas de page 27}. De la nicotine a été détectée dans le sang et l'urine des personnes n'utilisant pas de produits de vapotage exposées aux aérosols secondaires^{Note de bas de page 27}.

Il est recommandé de vapoter seulement à l'extérieur et d'éviter d'utiliser des produits de vapotage autour d'autres personnes. Il est à noter que plusieurs provinces et municipalités interdisent l'utilisation de produits de vapotage dans les lieux publics et les lieux de travail où la cigarette est interdite.

Vapotage du cannabis

Les aérosols créés lors du vapotage du cannabis peuvent également inclure des substances néfastes, comme des benzènes^{Note de bas de page 28} et du styrène^{Note de bas de page 29}. Des contaminants, tels que les métaux lourds, peuvent s'infiltrer dans les concentrés de cannabis et être inhalés.

Les liquides de vapotage contenant du cannabis n'utilisent pas de glycérine ni de propylène glycol comme ingrédient principal. Ils sont généralement composés presque exclusivement de cannabis, mais peuvent également contenir un extrait botanique ou un mélange de terpènes, qui peuvent comporter leurs propres risques.

La vaporisation d'extraits de cannabis, comme le liquide utilisé dans les stylos de vapotage, est particulièrement nocive parce que ceux-ci contiennent les taux de THC les plus élevés de tous les produits du cannabis. Les niveaux élevés de THC augmentent le risque de problèmes de santé mentale, y compris l'anxiété, la dépression et la dépendance, en particulier lorsque l'on en consomme tous les jours ou presque, et dans les cas les plus graves, la psychose et la schizophrénie.

Pour obtenir des renseignements sur les risques pour la santé de la consommation de cannabis, consultez Le cannabis et votre santé.

Pour plus de renseignements

• Campagne de prévention du vapotage chez les jeunes
• Prévention du tabagisme et du vapotage chez les jeunes
• Ressources de prévention et de cessation du vapotage (produits à imprimer, contenu numérique et vidéo)

Notes de bas de page